智能手机危害眼健康。据调查显示，手机正在危害我们都的眼健康，手机控在不断增加。每天都有很多人盯着手机玩游戏、刷微信。
眼科专家介绍，当我们在玩手机的时候，双眼集中力聚集在小屏幕上，且长时间用眼，都加剧近视的可能性。再者近距离用眼以及睫状肌得不到放松，都危害了眼健康。眼科专家介绍，配戴隐形眼镜也不适合长时间玩手机，易引发干眼症。长期躺着玩手机容易使血液流向眼睛，导致眼部结膜血管的轻度充血，睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等，如不加以注意，会诱发结膜组织的慢性炎性病变。加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至使眼睛有刺痛、流泪、畏光等不适症状出现。
眼科专家介绍，保护眼睛最好的做法就是不要让眼睛过度疲劳。时要注意眼睛的锻炼，多进行乒乓球、羽毛球、足球等球类运动，让睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼的新陈代谢，从而减轻眼疲劳。
北京爱尔英智眼科专家介绍，要正确用眼，不长时间连续用眼。保持良好用眼习惯。如有眼部不适，应立即就医。