“糖尿病”，因患者尿里含糖而得名，同时，患者还有容易口渴、饥饿、消瘦，中医又称为“消渴症”。高血糖、高血脂是生命河流遭到污染的证明，过高的血糖会导致全身血管尤其是微血管结构发生病变，从而引起一系列组织器官的功能损伤，其中受害最早也最严重的就是肾脏、脑等血液循环丰富的器官，眼睛也是常常受害的器官之一。在眼睛方面能引起的毛病有白内障、屈光不正、青光眼、眼球运动障碍、视网膜病变、视神经病变及眼内出血等。在糖尿病导致的眼部疾病方面，最常见也是最严重的就是视网膜病变了。
糖尿病眼底病变
初期会有视物变形、发暗、眼前阴影遮挡等症状出现；随着病程的延长，病变严重时，视网膜血管破裂出血，血液聚集在玻璃体里，这就形成了玻璃体积血，积血机化可对视网膜产生一个牵引力，导致牵拉性的视网膜脱离，最终可导致失明。
糖尿病视网膜病变是一种微血管病变，与多种因素有关。其发生是有个体差异的，有些人比较易感，遗传学研究也证明了这一点。此外，糖尿病病程越长，发生糖尿病视网膜病变的几率越高，也越严重。患糖尿病15年以上的病人中，大约有60%会发生糖尿病视网膜病变，尤其是I型糖尿病患者，通常在成年时就已经发生了视网膜的病变。发生了视网膜病变，如果不进行及时的干预治疗，新生血管等增殖性病变便会不可避免地发生，到这时，光靠控制血糖已经不能阻止病变的进展了，失明便是近在眼前。
因此，一旦发现自己血糖升高，就应该注意饮食调节，严格控制血糖，并定期到医院检查眼底，及时遏制病变的苗头，保护我们宝贵的视力。
少用眼，莫吸烟
另外，糖尿病患者看书报、电视时间不可太长，稍感疲劳即适当休息片刻，可闭目静养10~20分钟。平日无事，也可静坐闭目养神；或采用远眺法，观看远处的建筑物和树叶。在发病5年内或眼睛有任何症状时必须看眼科，以后每年追踪1次，若出现了视网膜病变的表现，则要每3~6个月就医1次，以便早期发现病变，早期干预，避免病情恶化。一旦出现视网膜出血时，禁激烈运动，减少头部活动，适当卧床休息。
吸烟会导致体内一氧化碳含量增加，血管痉挛，造成组织缺血缺氧、血小板凝集，加速糖尿病性视网膜病变的发生。因此，糖尿病患者要积极戒烟，坚持进行有氧运动，保持乐观向上的心情，增强自身的体质。
眼底检查要做好
间接镜检查很简单，门诊即可进行。另外，对于出现了视网膜病变的糖尿病患者，荧光素眼底血管造影便不可避免了，可以对糖尿病视网膜病变进行临床分期以及指导临床治疗方案提供明确的依据。
对于糖尿病视网膜病变的患者，积极治疗糖尿病是首要策略，同时还要采取各种方法尽可能延缓糖尿病性视网膜病变的进展，预防并发症的发生。
11月14日是由世界卫生组织（WHO）和国际糖尿病联盟（IDF）联合发起的“联合国糖尿病日”，为提升全民眼健康意识，关爱糖尿病患者，爱尔眼科重磅推出大型“爱尔眼科糖尿病阳光计划”活动！由北京爱尔、天津爱尔、沈阳爱尔、哈尔滨爱尔、长春爱尔、太原爱尔、石家庄爱尔、太原康明眼科7个城市8家医院共同联动！即“爱尔眼科健康俱乐部”糖尿病患者终身会员招募活动全面启动！北京爱尔英智眼科医院糖网俱乐部会员招募进行中，诚邀您的加入。据悉，2013年11月16日和17日，北京爱尔英智眼科医院将于五层会议室举办糖网眼健康讲座。
糖网俱乐部活动内容（仅限讲座当日）：
•免费挂号；
•免费视力检查；
•免费裂隙灯检查；
•免费眼底病镜检查；
•免费测试眼压；
•免费双眼眼底照相1次；
•免费血糖测试；
•免费办理会员卡。
●终身享受：
•眼保健跟踪服务，建立终身眼健康档案；
•全年定期的免费血糖测试；
•全年定期的专家健康讲座；
•全年定期的眼健康基础检查。
特别提示：
如果您有：
1、近期食量、饮水量激增，体重和体力明显下降！
2、糖尿病家族史，或家族中有糖尿病患者！
3、确诊糖尿病，病史1年以上！
如遇以上情况，请您尽早到眼科医院接受检查，以防糖尿病及眼科并发症的发生！
活动地点：北京爱尔英智眼科医院五层会议室。
活动时间：2013年11月16日、17日。
电话报名：010-6771 5558、010-8778 9268。
网络报名：。