“在讲座上，让我知道更加需要保护自己的眼睛，不能长时间看书，多去户外走走，增加体育锻炼，保护好自己的眼睛。”溪南小学五年级（1）班的同学在接受记者采访时说到。
眼睛是心灵的窗口，保护眼睛从小抓起。2013年12月3日，厦门厦门眼科中心斜弱视及小儿眼科杨美琼主任带领小儿眼科专家团队到我市多所小学、幼儿园无偿为上千个孩子进行详细的视力检查，溪南小学是这次普查活动的其中一站。
在这次的儿童眼疾普查活动中，厦门眼科中心对孩子们进行了视力筛查、电脑验光、色别检查、立体视觉检查、斜弱视检查、裂隙灯检查、眼底检查等数项专业的眼科检查，同时还给孩子们进行了一堂护眼科普和科学用眼知识讲座，让孩子们真正了解自己的眼睛，同时给孩子们普及了如何正确保护视力的相关知识。
据记者获悉，本次小儿科专家小分队会将收集的数据反馈回医院用于青少年近视防控的临床研究。从本次的视力筛查数据来看，“小眼镜”呈现低龄化、高度数化的趋势，幼儿园及小学的近视率近几年来不断攀升。同时在检查中，每位学生都将得到一张幼小眼健康普查单，对孩子视力的检查的后续治疗提供保证。
据统计，全球每年有100万儿童致盲，中国占近三成。厦门眼科中心专家指出，0岁至12岁是儿童视力发育的关键时期，儿童时期尤其是3岁以前的各种眼病对其视力发育危害极大，而造成儿童斜弱视的原因也有很多种。由于现在的孩子学业忙，眼睛压力也大，家长不仅应督促孩子做好日常科学用眼，还应该到医院做全面的眼检，一旦发现眼疾，应及早“对症下药”。
眼科专家建议孩子每学期入学前应做一次眼睛检查
此次学生的视力筛查效果特别好，教师积极配合。龙岩溪南小学的老师在采访时表示，学校在关注学生心理、身体健康成长的同时，也不能忽视学生的视力健康。据厦门眼科中心斜弱视及小儿眼科专科门诊统计，医院每年共诊治小儿眼科疾病10万多例，数目巨大，其中有60%的孩子是近视、斜弱视及结膜炎等。
杨美琼主任介绍，斜弱视手术的最佳年龄是5岁以前。为了孩子的前程，家长应该每年带孩子到专科医院进行全面的“眼睛体检”。厦门眼科中心在2012年特别成立了儿童视觉健康检测中心。“儿童视觉健康检测中心”的成立，对于青少年儿童近视及眼病防治工作具有非常重要的意义。
孩子双眸要健康 家长需把握视力治疗的黄金期
小儿眼病有其自身的发病特点，小儿常见眼病主要是屈光不正、斜视、弱视、结膜炎、倒睫、先天性眼发育不良等。孩子的表达能力差，往往不会准确表达自己的痛苦，需要父母细心观察。
据杨美琼主任介绍，斜视分显性及隐性两种，前者从外观可以很明显地见到两眼不协调，久而久之，会令斜视的一边造成弱视。另一方面，由于双眼不是一起看东西，看到的东西没有立体感，判断力会受到影响。斜视患儿长大后某些精细的工作会受限制，如飞机师、建筑师等。杨美琼主任强调，很多家长认为斜视只是影响孩子的外貌，等他长大以后自然会好，这种观念绝对是错误的。斜视不仅给患儿生活带来诸多不便，而且还常常影响他们的心理，造成患儿性格孤僻，另外，有些患儿因内心极度自卑甚至出现极端行为。
记者还了解到，眼科中心小分队的公益普查活动目前已经完成三明、南平地区的筛查，龙岩地区正在进行，接下来还会去宁德、莆田等地开展。这次的公益之旅活动也希望让各地更多的中小学生，真正认识视力健康，提高保护视力知识的意识。
【温馨提示】保护眼睛小知识:
一、光线须充足：光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。
二、反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。
三、阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。
四、坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。
五、看书距离应适中：书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与体格相配合，不可勉强将就。
六、看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离，每30分钟必须休息片刻。
七、睡眠不可太少，作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。
八、多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。
九、营养摄取应无均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。
十、定期做视力检查：凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。