雪盲是人眼的视网膜受到强光刺激后而临时失明的一种疾病。一般休息数天后，视力会自己恢复，得过雪盲的人，不注意会再次得雪盲。再次雪盲症状会更严重，所以切不能马虎大意。
雪盲的主要症状有哪些呢？
雪盲的症状为眼睑红肿，结膜充血水肿，有剧烈的异物感和疼痛，怕光、流泪和睁不开眼，发病期间会有视物模糊的情况。若是你在雪地里有雪盲症的症状，可以用眼罩、干净的纱布敷在眼睛上，这时请不要勉强用眼，或是用冷开水或眼药水清洗眼睛，其次是以眼罩或类似物（干净之手帕、纱布等）轻轻敷住眼睛。尽量休息，若有必要，请到医院及时处理。一般雪盲的症状通常需要3-5天才会消除。
雪盲主要是由什么原因引起的
雪盲是紫外线对眼角膜和结膜上皮造成损害引起的炎症。雪地对日光的反射率极高，可达到将近95%，直视雪地正如同直视阳光，由于这种症状常在登高山、雪地和极地探险者上发生，因此称作雪盲症。未配戴保护装置的焊接工人身上，也可能产生类似的症状。
在南极辽阔无垠的雪原上，有些地方的积雪表面微微下洼，好象探照灯的凹面，在这样的地方，就有可能出现白光，出现白光的雪面当然要比普通雪面所反射的阳光更集中更强烈了。在一般情况下，雪面并不象镜子那样直接把太阳光反射到人的眼睛里，而是通过雪面的散射刺激眼睛的。人眼在较长时间受到这种散射光的刺激后，也会得雪盲症。因此，有时候即使是在阴天，不戴墨镜在积雪地上活动久了的人，眼睛也会暂时失明。
四大方法助你治疗雪盲
1、止痛
局部用麻醉剂，涂眼药膏。目的在于缓和症状。
2、眼睛保护（防止持续或再度损伤）
发病后必须即刻戴上护目镜。
3、摘除隐形眼镜
减少角膜刺激和感染的机会。
4、消毒的棉布敷盖眼睛上。
上述治疗措施必须持续24～48小时，直至眼部刺激症状完全消失。可用鲜人乳或鲜牛奶滴眼，每次5～6滴，每隔3～5分钟滴一次。使用的牛奶要煮沸冷透了才可用。也可以药水清洗眼睛，到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰镇。减少用眼，尽量休息。不要热敷，高温会加剧疼痛。