青光眼是国际公认的三大最致盲眼疾之一，且致盲后很难逆转，生活中时常也会有突发青光眼造成失明的新闻见于报端!不仅如此，由于青光眼还具突发性和复杂性，它的预防和治疗也是相当棘手。不过随着眼科科普的不断普及，越来越多的人了解到青光眼与眼压有关，并且开始重视眼压变化。这无疑是非常好的防盲消息，只是要杜绝青光眼，预防还需更全面。
青光眼与高眼压有关
高眼压与房水流通有关，究其根本来说，青光眼的预防还得落实到房水流通方面。如果房水流通不畅，眼压升高;反之，房水通畅，眼压自然维持平衡。房水流通又该如何调节呢?先来分析房水流通原理。
房水为无色透明的液体，由睫状体产生，经后房、瞳孔、前房角排出进入血液。它充满前后房，约有0.15-0.3ml，含有营养，可维持眼内压力。眼睛的房水系统工作正常的话，房水生成量应正好等于房水的排出量。如果房水过多，或者排除不出去，就会造成眼内液体增加而导致眼内压力升高。眼压升高，视神经就危险了。
下面4个方法推荐给大家
1、强肺益肺药
适合青光眼中患者，除了菊花和灯盏花外，还有川芎、大黄、生姜、银耳、陈皮、熟地、川贝、蜂蜜等。施治者应根据患者身体状况灵活选药。切记：在眼压恢复正常之前，冬虫夏草，人参鹿茸等大补之药是万万上不得的。中补之药也最好少用、慎用。温补之药可视患者体质适当应用。
2、强有力的辅助方法
用点穴按摩手法疏通经络。促进气血升降。用气功手法点、压、揉背部肺俞，但须注意季节不同与时辰变化对其效果的影响及附作用。同时对肝、肾相关穴位及经络也应疏导。
3、重视肺部的调养
对青光眼的治疗会变得简单易行，因为在眼压恢复正常，或是肺脉恢复正常后就可突破原对此症忌补之禁，适当进补强肾肝之药，促使体质快速康复，预防青光眼。
4、补肺气
黄帝内经说：“肺色白，宜食苦，麦羊肉杏蔬皆苦。辛入肺。”味苦的如麦子、菜蔬(如苦瓜)可多食。辛味的药多可进入肺经，可选择一些药煎服。菊花和灯盏花是很好的利肺品，要注意的是因羊肉是大补，重症患者或眼压过高者不得进食羊肉。