随着电脑的普及，“心灵的窗户”正受到干眼症的威胁，专家预测在未来5年中，干眼症患者的人数会以每年10%的比率上升。医生指出，干眼症并不仅仅是一种眼睛的症状，而是一种眼科疾病，应该引起人们高度的重视，在日常生活中尽量预防，并及时到医院进行检查。
每5个人就有1个患干眼症
据眼科专家介绍，在眼科门诊中，每5个人中就有一个患干眼症，以电脑工作人员、上班族和开车族居多。这是因为眼睛长时间面对电脑，又处于空调环境中，很容易造成眼部干燥，再加上工作紧张缘故，眼睛眨动的次数就会不自觉地减少，从而影响泪腺的功能，导致眼睛干涩。一般人眨眼次数为每分钟15次，看书时间为10次，操作电脑时为4-5次，而驾车或玩游戏时仅为2-3次。若眨眼次数减少75%，分泌的泪液就大大减少，甚至会有失明的危险。
干眼症病因主要有哪些？
生成不足是造成干眼症病因发生的因素之一：一般人们的泪液分泌随着年龄的增长不断减少，所以老年人中干眼病的发病率较高。除此以外，眼睛本身的病症，如角膜退化、睑缘炎、沙眼等；各种免疫性病症和结缔组织病，如类风湿关节炎、红斑狼疮、口眼干燥、关节炎综合征（多发生在中老年或老年妇女）等；某些药物，如血管收缩性眼药水、避孕药、安眠药、镇静剂、咳嗽药、胃药等；维生素A缺乏等都可能引起干眼症。
泪液蒸发过度：这种干眼症病因主要由气候环境因素引起。近年来干眼症的年轻化趋势明显，主要是由于现代生活中，人们的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多、长时间面对荧光屏，缺乏适时地眨眼或让眼睛休息，使泪液蒸发过度又得不到及时的补充、湿润。另外，空调暖气环境、空气流通不好、吸烟环境、油烟环境等，都可能导致泪液蒸发过度。
干眼症患者的护理要点
要点一、指导病人合理饮食，加强营养，补充多种维生素，多食富含维生素的食物，尤其是维生素A和维生素C。
要点二、遵医嘱指导病人正确使用泪液成分的替代物滴眼，最好是自身血清，但其来源受限，易受污染。多选择不含防腐剂或含少量防腐剂的人工泪液。遵医嘱适当滴用抗生素眼液。
要点三、指导病人配戴硅胶眼罩、湿房镜或潜水镜，可行暂时性或永久性泪小点封闭，以保存泪液，延缓其排出或蒸发。
要点四、向病人及家属介绍针对常见病因的防治常识；指导正确配戴角膜接触镜，选择质量较好的护理液；不要长时间使用电脑、看电视、玩游戏机等。
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