青少年学业繁重，平常要长时间伏案学习，如果稍不留心就会出现近视的症状。想要有效预防青少年近视眼就要从生活习惯开始。
引起近视的疾病
1、屈光异常：如近视、远视、散光、晶体移位、弱视或屈光间质的混浊等可引起视力模糊。
2、眼部炎症：如泡性角膜炎、角膜基质炎、细菌或霉菌等角膜炎、虹膜睫状体炎等，各种视网膜炎、视网膜血管炎症、视神经炎等都可出现较重的视力模糊，而急性结膜炎也可出现暂时的视力模糊。沙眼晚期干眼症、倒睫、角膜损伤等可致视力模糊。
3、眼部循环障碍：如视网膜中央动脉、静脉或某分支的栓塞，其它原因性视网膜出血、缺血性视神经病变、青光眼等。还可见视网膜血管痉挛而致的暂时性视力模糊。
4、全身性疾病：如糖尿病而引起的视网膜病变和白内障等；高血压性视网膜病变，肾病性视网膜病变，白血病性视网膜病变，妊娠中毒性视网膜病变，维生素A缺乏症，脑垂体病变及肺炎双球菌性肺炎等。
5、增生物或肿瘤：如眼内肿瘤、眶内肿瘤或颅内某些部位的肿瘤都可引起视力模糊。中毒：如甲醇、铝及大量服用奎宁及长期饮酒或一次性大量饮酒，长期吸烟，引起视神经中毒性弱视而出现视力模糊。
6、变性疾病：由于各种原因引起的角膜、晶体玻璃体的混浊，造成视网膜黄斑、视神经的进行性病变。
7、生理性疾病：中、老年期，因为调节机能的逐渐减退而发生的老花现象，或睡眠刚醒等，可出现暂时性的视力模糊。
近视的矫正方法
1、镜片矫正
在配镜之前，首先要通过检影难光弄清近视的真实度数。对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行，以控制调节作用，排除假性近视。配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低度镜片。一般低于6.00D的近视眼，要充分矫正并经常配戴；高度近视者，既要完全矫正以获得较好视力，但又往往不能耐受，因此，只好降低镜片度数（一般在1.00D～3.00D之间），争取能够保持舒适和双眼视觉功能。
2、角膜接触眼镜
配戴接触镜可以增加视野，有较佳的美容效果，又可使两眼屈光参差明显减少，使之维持双眼视觉功能。青少年近视者，不但可用接触镜增加视力，还可以压迫角膜防止近视继续发展。但是，经大量临床观察角膜接触眼镜可能会对角膜有一定的损伤，宜尽量减少配戴时间。且一定要注意清洁卫生，按要求消毒保养和经常更换。
3、望远镜式眼镜
极高度近视患者或有黄斑部病变，借望远镜式眼镜，常能读书或做近工作。这种眼镜的放大程度为1.8倍，因此可以增强2%～3.5%的远视力，看近最多可增强5倍。由于视野过小，所以在行路时不能使用。
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