随着社会压力不断增大，孩子在学习上也是面临着一关又一关的升学压力，许多祖国的花朵从小就戴上眼镜，能够摘下眼镜就成了很多孩子和父母的愿望，那么，近视究竟能不能通过一些小方法自愈呢？要解决问题，首先得找出问题的根源。
近视的原因有以下5个：
1、遗传
如果父母有一方是近视的，孩子近视的可能性就比其他的孩子要高。
2、母亲的生育年龄
有研究表明，母亲的生育年龄越高，孩子患上近视的几率就越高。
3、长时间用眼
孩子长时间的学习、阅读，亦或是长时间的使用电子产品都会导致眼睛压力过大，导致视力下降。
4、照明条件差
孩子长期在光线不够充足的情况下学习，会使眼睛的视觉神经长期处于低机能状态，造成视力的损伤。
5、不正确佩戴眼镜
在使用眼镜的时候，不能正确佩戴眼镜，或者佩戴眼镜的度数不适合自己，会加深近视的情况。
近视又分为真性近视和假性近视，在孩子觉得视力模糊的时候，可以不急于自定为真性近视，因视疲劳导致的视力下降和假性近视，得到及时的治疗是可以恢复的。所以，在假性近视或是长期用眼导致视觉疲劳的时候，要怎么做才能恢复视力或是降低度数呢？
假性近视自愈小诀窍：
1、养成良好的用眼习惯
读书写字的时候，坐姿要正确，眼睛与书本保持一定的距离。不半卧在床上阅读书籍，在车上和光线较暗的场所也要避免阅读。
2、适当让眼睛休息
在工作或学习一段时间之后，要抬起头来眺望远方和绿叶。也可以适当的让眼睛做一些小运动，眼睛可以缓慢的上下左右的转动。
3、佩戴度数适合的眼镜
在度数300以下的时候，可以在需要时才戴上眼镜，并且需要去正规的眼科医院验度数。
近视是由于视网膜因为眼轴变长而后退了，光线无法聚焦在视网膜上，在学界上，眼轴拉长都是不可逆的，眼部锻炼是没办法让近视自愈的。但是合理的锻炼，养成良好的用眼习惯，缓解眼睛的疲劳，也是能够很好的避免近视度数升高以及其他眼部疾病的发生。对于真性近视的人群，目前就只有接受近视矫正手术才能达到恢复视力的效果。
现在电子产品的兴起，使得很多青少年的生活都离不开电脑、手机等。而在使用这些电子产品时，如果不注意用眼，就是造成近视。近视怎么办呢？下面为……详细>>
走在大街上，随处可见戴眼镜的人。其中，不少人是真正的近视眼，而且度数还不低。但调查发现之下，却发现不戴眼镜的人群中也有大部分已患近视，只……详细>>
患了近视的少年儿童戴眼镜，能矫正眼睛屈光系统的缺陷从而提高视力，方便日常的学习和生活，但不要以为戴了眼镜就万事大吉。近视有一个发展的过程……详细>>
现在，由于人们在生活，学习中，不正确的用眼方法，造成很多人都有了近视眼，而且儿童近视眼的发病率也在逐渐的增涨，治疗儿童近视成了家长们最……详细>>
近视眼有遗传因素。专家发现在有家族史的100例儿童中，67%是在10岁以前发病的。我们从诊治的上千份病历统计中观察到：儿童在5-10岁……详细>>