眼睛对于我们来说是至关重要的，能够看清周围的事物。如果平时没有好好的呵护眼睛，可能会出现视力下降、青光眼、白内障等，甚至会对眼睛带来不可逆的伤害，所以要定期的去医院做检查，尤其是4类人更应该好好的呵护眼睛。
哪4类人群需要定期检查眼睛？
1、高血压及糖尿病患者
部分人群认为糖尿病以及高血压，此时血压以及血糖持续性的比较高，其实高血压及糖尿病属于慢性疾病，当病情发展到一定程度时可能会对心脏、大脑、眼睛以及血管带来慢性的损伤。刚开始早期症状并不是很明显，容易被人们所忽略，随着时间的推移，对器官带来的伤害会越来越严重，对于患有高血压以及糖尿病5年以上的人群，应该每6个月去医院做一次眼睛检查，防止对眼睛带来不可逆的伤害。
2、青少年
25岁之前是视力功能发育最重要的黄金时间段，在此阶段容易出现眼部疾病，比如近视眼弱视，斜视，先天性的眼病等。必须要抓住眼睛发育的黄金时间段，做到早发现早治疗。一般成年后斜视仪弱视再进行治疗，恢复起来非常的慢，甚至没有恢复的可能性。在青少年时期学习压力比较大，容易出现近视加深的情况，所以应该定期去医院检查视力。
3、中老年人
随着年龄的增长，眼睛视力会慢慢的下降，从而出现黄斑变性老花眼、白内障、青光眼等，所以中老年人应该定期的去医院做检查，这样能及时发现而且早期治疗，防止对视力带来进一步的伤害。尤其是青光眼是最为凶险的，放任不治疗的话可能会致盲，影响了其生活质量。
4、高度近视的人群
一部分人群认为高度近视就是眼睛度数高，其实不然，高度近视会给身体带来一定的并发症，比如青光眼、白内障以及眼底病变，这些疾病都有可能会致盲。尤其是对于中老年高度近视的人群来说，失明和视力下降的风险会明显升高。
温馨提示
以上人群要定期的去医院做眼睛检查，平时可以多吃一些富含叶黄素比较丰富的食物，能够提高视力，保护视网膜，降低患上白内障的风险，同时缓解了视力疲劳，推荐选择胡萝卜南瓜黄瓜以及甘蓝菜等。
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