随着近视人群不断增加，少年儿童近视人群也越来越多。很多家长担心孩子的近视会发展成高度近视，想要了解一些有效的预防方法。那么如何帮助孩子预防高度近视 高度近视可怕吗？
近视眼的人群越来越多了，不管是上班的白领们还是上学的学生们，高度近视人群在逐渐过大，其实只要平时能够做好预防措施，高度近视是可以得到有效的预防的，因此要知道如何预防高度近视，学会简单5招巧预防高度近视，学会这5招，让你能轻松的远离近视威胁。
如何帮助孩子预防高度近视?
1、室外活动：多带孩子参加室外活动，培养孩子养花和种草，让孩子多接触绿色植物，让孩子没事多往远处眺望，多锻炼眼肌的收缩力，缓解视力疲劳。对保护孩子视力有一定效果。
2、良好的用眼习惯：要帮助孩子从小养成好的用眼习惯，学习姿势要正确，不能距离书本太近了，且不要趴着和躺着看书，减少玩电子产品时间，不要在强光下学习，每看一小时书就适当休息一下，往远处看看，缓解一下眼睛的疲劳。
3、定期进行检查：家长要定期带近视儿童检查视力，特别注意眼球轴长、玻璃体混浊情况、眼底黄斑部情况、视网膜周边有无干裂孔、有无视网膜脱离症象。如发生突然视力下降，眼前黑影飘动等症状时，应立即就诊。
温馨提醒：近视儿童家长避免孩子度数增长，可带孩子到专业眼科医院验配角膜塑形镜。角膜塑形镜矫正近视的同时，还能有效控制度数增长。