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关于青少年近视眼形成的原因是什么

发布日期:2022-12-01   http://www.zgjsyw.com
导读:导致近视的原因有哪些?现在,近视的人越来越多,尤其是青少年,视力问题越来越严重。不仅有近视,还有散光等一系列问题。那么关于青少年近视眼形成的原因是什么。
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中国许多青少年都是近视患者。据调查,中国近视人数为4亿,居世界第一。中国近视的发病率是世界近视的平均水平1.5倍。那么关于青少年近视眼形成的原因是什么

关于青少年近视眼形成的原因介绍如下

    
1、用眼距离太近。青少年近视多见于长期用眼距离过近。青少年的眼睛有很强的调节力,当书和眼睛之间的距离达到时7-10厘米仍然可以看到物体,但如果你经常从这个距离阅读,写作会使眼睛的调节非常紧张,从而形成弯曲(调节)近视,所谓的假近视。如果长期过度调整,使睫毛肌不能灵活伸展,由于过度调整和收敛效应加强,使眼外肌对眼球施加压力,眼压增加,眼组织充血,加上青少年眼组织精致,眼壁压力逐渐延伸,眼前后轴长,超过正常值形成轴近视,所谓的真近视。正常的阅读距离应该是30-35厘米。
                                    
2、用眼时间太长。有的青少年看书写字做作业,看电视等。3-4小时不休息,甚至深夜睡觉休息,不仅影响健康,而且使眼睛负担过重,眼内外肌肉长期紧张,无法休息,随着时间的推移,当看远处时,眼睛肌肉不能放松和痉挛,所以看远处感觉模糊,形成近视。这就是为什么一些学生在暑假后视力明显下降的原因。一般提倡连续阅读、写作或看电视40-50休息一会儿,或者从远处看一会儿。

3、照明光线太强或太弱。如果光线太强,如书面阳光,会引起强烈反射,刺激眼睛,使眼睛不适,难以看到字体,相反,光线太弱,书面照明不足,眼睛看不清字体,头会向前,靠近书,以上两种情况容易疲劳,眼睛过度调节或痉挛,形成近视。

4、开车或走路时阅读。一些青少年充分利用时间,边走边读书或在行走的车厢里读书,这对他们的眼睛非常不利。由于车厢在振动,身体在振动,眼睛和书之间的距离无法固定,照明条件差,增加了眼睛的负担,往往会导致近视。

关于青少年近视眼形成的原因是什么,以上介绍了近视的四个原因,此外,躺着阅读、睡眠不足、坐姿不正确等都会导致近视。通过以上介绍,我希望你能做眼睛卫生,保持良好的眼睛习惯,让自己远离近视。


           

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