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按摩是一种治疗白内障的辅助手段

发布日期:2013-03-26   http://www.zgjsyw.com

按摩是一种治疗白内障的辅助手段按摩对白内障好吗?按摩可以预防白内障吗?

  白内障对人体的眼睛健康危害非常大,是主要的致盲性眼疾,所以日常的生活中要做好护理工作,按摩是一种治疗白内障的辅助手段。那么按摩的方法要怎么做呢?

  (1)按揉承泣、四白穴:

  用两手食指分按两侧承泣穴(在瞳孔直下七分,眼眶边缘陷中取穴),两中指分按两侧四白穴(在承泣下三分),两手食、中两指并拢横按,同时用力旋转揉摩50下。

  (2)捏拿按揉睛明穴(在眼内角内侧一分,鼻边缘偏中):

  微闭眼睛,用右手拇、食指岔开(剪去指甲),分按两侧睛明穴,捏拿按揉50下。然后仰头滴入白内停眼药水,再用左手拇、食指岔开捏拿两睛明穴50下;用八指罗纹面横抹眉额部50下;用两中指罗纹面上下抹擦两泪水沟50下。以利眼药水渗透和吸收。

  (3)按揉瞳子醪、丝竹空、太阳穴:

  用两手中指分按两侧瞳子穴在眼眶骨外侧,距眼角五分),两无名指分按两侧丝竹空穴(在眉后陷中),两食指分按两侧太阳穴(在眉梢与眼角梢中间,瞳子醪上五分)。两手食、中、无名三指并拢(中指微屈),同时用力先向前揉转50下,再向后揉转50下。

  (4)双掌横抹眼:

  睁开眼中间(印堂)分手慢慢横抹擦青,双掌竖捂面,两无名指挟沿鼻梁两侧泪水沟,掌心着力两浪眶,两掌同时用力从发际往下巴来回摩擦眼周神经穴位30下。促进眼球周围血液循环,疏通经络,保证泪管畅通。

  (5)双掌竖摩面:

  闭上眼睛,双掌竖捂面,两无名指抉沿鼻梁两侧泪水沟,掌心着力两眼眶,两掌同时用力从发际往下巴来回摩擦眼周神经穴位30下。促进眼球周围血液循环,疏通经络,保证泪管畅通。按摩是一种治疗白内障的辅助手段

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