打球能打出好视力?预约近视

导读：好视力“打”出来，说的可不是“打游戏”，而是打乒乓球。这是有科学依据的：长期从事近距离工作的人，由于晶状体总是处在高度调节状态，容易引起视力疲劳。而打乒乓球时，双眼必须紧紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球，使眼球不断运转，增强血液循环和新陈代谢，提高眼神经机能，因而能消除或减轻眼睛疲劳，起到预防近视的作用。建议人们多打乒乓球，既锻炼身体又预防近视，一举两得何乐而不为呢？