灯光伤眼的危害你知道吗

灯光伤眼的危害你知道吗

灯光也能伤害眼睛你知道吗？北京爱尔英智眼科医院眼底主任梁军在接受健康生活大调查中表示，生活中适合比较柔弱的灯光。如果是过亮的灯光或过暗的灯光对眼睛都有损害，会使眼睛产生疲劳。即使是节能灯也会有10%的失真长时间看人眼会不舒服。而LED灯是蓝光激光的，但其真正的波长仅为450-455纳米之间，同样损害眼睛。而研究表明，波长越短对人眼伤害越大。眼睛长期紫外线照射和蓝色照射容易引发电光性眼炎和视网膜疾病。高能量可见光，可穿透角膜和晶状体，会引发黄斑病变和白内障，甚至失明。