预防近视应从幼儿园开始
为什么我的孩子七八岁的时候就近视了？因为孩子在五六岁之前过度近距离用眼，提前把远视消耗完了！广州爱尔眼科医院视光与近视预防科主任李剑华提醒，家长应该从3~4岁开始每年带着孩子做1~2次全面视光检查，提前预知孩子是不是近视高危人群。据了解，由于很多家长没有科学预防近视的认识，因此广州爱尔眼科医院会组织医生去幼儿园给孩子们免费检查，但由于条件受限，在幼儿园只能做角膜的弧度和眼轴长度的检查，而散瞳验光检测远视的度数只能在医院检查。
儿童正常视力是远视
正常来说，每个人生下来就是远视眼，3岁的时候远视度数大约为200度左右，6岁的时候远视发展到150度，8岁~10岁的时候远视100度左右，12岁前远视75度左右，到了18岁才慢慢发展成为正视。也就是说，不近视的眼球发育过程是远视→正视（18岁），这个过程叫做儿童眼睛的正视化。
如果超过或者不符合儿童眼睛的正视化的正常发育过程，比如过早把正视化的过程完成，眼睛就会发展成为近视。也就是说，近视眼的眼球发育过程是经历了“远视→正视（10多岁）→近视”三个阶段。“200度远视是孩子兜里的粮食，一定要吃到18岁，如果吃不到18岁，就一定会变成近视眼。”李剑华强调。
过度近距离用眼加速消耗远视
遗传因素和过度近距离用眼是加速儿童眼睛正视化进程的重要原因。父母双方都是近视眼的孩子的远视度数天生比较低，因此眼睛的正视化发展速度也比较快。因此，如果父母双方都是高度近视（600度以上），孩子患近视眼的概率几乎是100%。如果父母双方其中一方是近视眼，孩子患近视眼的几率比父母双方都不是近视眼的几率高出十几倍。
凡是过早、过多、过久的近距离用眼都会“吃掉”远视。因此，如果孩子在眼球发育稳定之前过度近距离用眼，尤其是长时间近距离地玩各种移动电子产品，手机、PAD、电脑等，都会让孩子过早把远视消耗掉。
专家建议
3~6岁开始每年做一次全面视光检查
李剑华强调：“近视预防不是在小学，而是从幼儿园开始”。在孩子3岁以后，家长应每年带孩子到医院的儿童眼科做1~2次全面视光检查，查远视的度数、眼轴的长度、角膜的弧度，看看孩子是否属于高危近视眼人群，是否需要对孩子的用眼进行干预。
李剑华举例解释，一个6岁的孩子散瞳验光的远视度数在150~175度远视范围内属于正常，10岁前正常用眼不会有近视；但如果远视度数只剩下100度左右了，就属于近视的高危人群，我们应该对孩子的用眼进行干预。如果远视只剩下25~50度，那么这个孩子将来一定会近视，现在要通过用眼干预延缓近视的发生，因为越早发生近视，度数越容易变高且发展速度更快。