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连续用眼不可超过半小时

发布日期:2013-06-24   http://www.zgjsyw.com
导读:从生理角度看,黄种人本身患近视的几率较高,而电视、游戏机的普及和学习负担加重则诱发了近视的蓬勃发展。据孙建宁介绍,一般连续看书、看电视半个小时以上,就会引起双眼疲劳,

近视人数猛增,专家忠告:连续用眼不可超过半小时

在见到了一位有3年“近视龄”的5岁男童,男童家长对其500度近视的眼睛甚为担忧。据悉,近几年,该院眼科接诊的近视患者越来越多,患者的年龄也趋向小龄化。

    眼科孙建宁副主任对此称,从生理角度看,黄种人本身患近视的几率较高,而电视、游戏机的普及和学习负担加重则诱发了近视的蓬勃发展。据孙建宁介绍,一般连续看书、看电视半个小时以上,就会引起双眼疲劳,如果“主人”对此不予理睬,则会导致睫状肌发生痉挛,长期下来就易引起假性近视。但记者采访发现,对眼睛过半小时要休息一下这一说法,知者不多,执行者就更少。一位上初中二年级的刘同学告诉记者,平时学习任务那么重,连续看上几个小时书是常有的事,谁会想到看了半小时书要休息一下啊。

    另外,孙建宁称,假性近视者保护不当引起真性近视,也是近视上升的一大原因。青少年如果觉得视力模糊,经散瞳验光得出是假性近视,此时其实还并未加入近视的行列,只要注意用眼卫生,视力自然能够恢复,但有很多假性近视患者,由于没有确定自己的近视是真是假,便贸贸然戴上了眼镜,从而弄假成真。

 

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健康小提示:注意不要长时间持续疲劳用眼,保护好您的视力.

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