【现象】日前，教育部对9省份14532名中小学学生近视率的调查结果显示，与2019年底相比，这半年的近视率增加了11.7%。防范青少年近视成为从家庭、学校到全社会的共同努力目标。专家指出，相比于矫正和治疗，预防近视才是关键。

如何控制近视度数的进展？专家：增加户外活动是关键对于孩子的近视问题，是家长倍感焦心的大事，都知道一旦形成近视进展成高度近视，一系列的眼部疾病就会高发，甚至有失明的危险，所以家长在发现孩子近视时，都会有一个疑问“既然不能治愈近视，那是不是得

如何控制近视度数的进展？专家：增加户外活动是关键对于孩子的近视问题，是家长倍感焦心的大事，都知道一旦形成近视进展成高度近视，一系列的眼部疾病就会高发，甚至有失明的危险，所以家长在发现孩子近视时，都会有一个疑问“既然不能治愈近视，那是不是得

青少年预防近视应多进行户外活动近视的主要发病人群为青少年，这是因为青少年的学业重，而且有些孩子经常看电视或者电脑都可能出现近视，大家都知道近视的危害是很大的，因此必须加强近视的预防，那么青少年预防近视的方法有哪些呢？

青少年预防近视应多进行户外活动近视的主要发病人群为青少年，这是因为青少年的学业重，而且有些孩子经常看电视或者电脑都可能出现近视，大家都知道近视的危害是很大的，因此必须加强近视的预防，那么青少年预防近视的方法有哪些呢？

青少年近视率为何不断攀升预防近视可多做户外活动全国青少年近视发病率持续走高，并呈现低龄化趋势。在一些医院接诊病例中，近视儿童最小年龄甚至只有3、4岁，情况不容乐观。到底是什么原因导致青少年近视的人数在不断增长呢？中山眼科中心崔冬

青少年近视率为何不断攀升预防近视可多做户外活动全国青少年近视发病率持续走高，并呈现低龄化趋势。在一些医院接诊病例中，近视儿童最小年龄甚至只有3、4岁，情况不容乐观。到底是什么原因导致青少年近视的人数在不断增长呢？中山眼科中心崔冬

提高孩子户外活动时间是预防孩子近视的关键提高孩子户外活动时间是预防孩子近视的关键赵堪兴教授谈小儿眼病防治厦门眼科中心斜弱视小儿眼科学科带头人潘美华主任为患儿查眼“今年‘爱眼日’主题：&lsqu

提高孩子户外活动时间是预防孩子近视的关键提高孩子户外活动时间是预防孩子近视的关键赵堪兴教授谈小儿眼病防治厦门眼科中心斜弱视小儿眼科学科带头人潘美华主任为患儿查眼“今年‘爱眼日’主题：&lsqu

每天户外活动3小时可防近视一项在澳大利亚进行的针对6岁学龄儿童近视患病率的试验显示：每日在户外活动累计3小时的孩子近视率仅0.8%，户外活动1小时的孩子近视率则为3%。而新加坡相同的试验发现，每日户外活动仅半小时的孩子近

每天户外活动3小时可防近视一项在澳大利亚进行的针对6岁学龄儿童近视患病率的试验显示：每日在户外活动累计3小时的孩子近视率仅0.8%，户外活动1小时的孩子近视率则为3%。而新加坡相同的试验发现，每日户外活动仅半小时的孩子近

杨晓：每天增加40分钟户外活动近视患病率可降低10%研究发现，我国7岁～18岁儿童青少年平均近视检出率由2005年的47.4%上升至2014年的57.2%。近视已经成为“国病”。如何预防孩子近视发生，保护视力一直是家长所关系的大事，中山大

杨晓：每天增加40分钟户外活动近视患病率可降低10%研究发现，我国7岁～18岁儿童青少年平均近视检出率由2005年的47.4%上升至2014年的57.2%。近视已经成为“国病”。如何预防孩子近视发生，保护视力一直是家长所关系的大事，中山大

眼科三大协会共倡议坚持每日1小时户外活动可预防近视要想孩子预防近视，多让孩子沐浴阳光！6月6日爱眼日又到了，今年爱眼日的主题不仅仅是一句口号，而且正式提出了一个科学预防方法——“目”浴阳光，预防近视。今天（6月5日）眼科领域三大协会——广

眼科三大协会共倡议坚持每日1小时户外活动可预防近视要想孩子预防近视，多让孩子沐浴阳光！6月6日爱眼日又到了，今年爱眼日的主题不仅仅是一句口号，而且正式提出了一个科学预防方法——“目”浴阳光，预防近视。今天（6月5日）眼科领域三大协会——广

每一个孩子都是上苍赐予父母最好的礼物，每一个父母都希望孩子完美健康，但在孩子成长过程中，难免会遇到一些病患，面对这些不完美，有的完全可以通过后天的医疗技术得到改变。感恩节前夕，针对儿童常见的眼睛和口腔问题，我们邀请专家为大家解读。

增加户外活动时间可有效预防儿童近视中山眼科中心何明光教授作为课题负责人、第一和通讯作者，近日在《美国医学会杂志》(JAMA,IF35.289)上发表了一篇近视预防的文章，论文以首篇论著的方式发表，同期杂志专门配发了编

高度近视可致盲青少年增加户外活动预防近视眼睛度数越来越高，除了会导致镜片越来越厚，看东西越来越不便外，还可能影响视力，导致眼睛失明。据统计，我国因高度近视并发眼疾致盲的患者已累计超过了28万人。高度近视既然如此可怕，那么应该如何来防治？中

增加户外活动时间可有效预防儿童近视中山眼科中心何明光教授作为课题负责人、第一和通讯作者，近日在《美国医学会杂志》(JAMA,IF35.289)上发表了一篇近视预防的文章，论文以首篇论著的方式发表，同期杂志专门配发了编

高度近视可致盲青少年增加户外活动预防近视眼睛度数越来越高，除了会导致镜片越来越厚，看东西越来越不便外，还可能影响视力，导致眼睛失明。据统计，我国因高度近视并发眼疾致盲的患者已累计超过了28万人。高度近视既然如此可怕，那么应该如何来防治？中

研究发现，近视的3年累积发病率，在干预组为30.4%，对照组为39.5%，3年近视发病率绝对值下降9.1%，相对值下降23%。研究结果显示，每天增加40分钟户外活动时间，可减少三分之一近视的发生率。何明光表示，这一研究结果具有非常重要的临床意义，可推迟儿童的近视发病年龄，具有更长期地保护视力健康的作用。

爱眼护眼这门健康必修课常常为人忽略。日前，国家统计局发布最新近视统计数据显示：小学近视比例为34%-61%，初中为68%，重点高中为90%左右，80%的老人跌倒是因为视力差。

那么，孩子如何才能预防近视眼呢？何明光表示，在最近的研究中发现，户外活动与近视眼的患病率之间存在密切的相关性。澳大利亚的研究证明，即使是近距离阅读量大的孩子，如果提高户外活动的时间，那么这些孩子的近视眼患病率并不会提高，也就是说，户外活动能够抵消长时间阅读带来的近视眼风险。同时研究还认为，如果孩子能够保持每天2小时以上的户外活动，还能够抵消来自父母遗传近视眼的风险。