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用电脑时，椅子要调校到合适的高度，保持荧幕顶部在眼睛水平，眼睛与荧幕中心成约20度的下视角，同时颈、背挺直，两肩自然下垂，上臂靠近身体，手肘弯曲成90度。
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经常眨眼睛是怎么回事？防止眼睛疲劳有哪些好方法？每个人每天都会眨眼睛，适当的频率眨眼睛，会让眼睛看上去更加的灵动，而且眼部的周围得到很好的运动和放松。但是经常眨眼睛，这就属于病态了，下面让我们来了解一下。大人经常眨眼睛是怎么回事呢？很
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我市在全国率先试用疲劳驾驶“电子警察”从公安交管部门获悉，我市在全国率先研发成功基于车辆动态监控数据和电子警察数据基础上的疲劳驾驶监管系统，可掌握车辆行驶时间、休息时间等情况，从而精准治理疲劳驾驶交通违法行为。该系统将于近期投入试点使用，
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开车一族容易眼睛疲劳应做到这5点来保护眼睛！长时间开车的话会让眼睛非常的劳累而且干燥瘙痒。开车人群不能立马滴眼药水或者做其他动作来缓解，以免发生意外。开车时候必须要做好护眼工作。开车人群如何护理好眼睛？1、尽量戴上护目镜虽然到了秋季紫外线
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缓解眼疲劳的方法和茶饮有什么方法可以缓解眼疲劳呢？尤其是每天要长时间用眼的办公室白领和学生，都会很容易感到眼部疲劳，只有及时有效的缓解眼疲劳，才不会因此引发各种疾病。在这里，盘点一下缓解眼疲劳的方法和茶饮吧。缓解眼疲劳的方法快速眨眼。头向后
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熬夜看剧影响视力2招帮你缓解视力疲劳！部分人群晚上睡觉时会拿着手机一直看，甚至越看越带劲，影响了其睡眠质量，长时间下去不仅会紊乱生物钟，同时也会对眼睛带来一定的伤害。熬夜刷剧会不会引起视力模糊？现在电脑电视以及手机已经是我们生活中必不可少
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总感觉眼睛疲劳多吃这几款护眼食物效果好！俗话说，病从口入，相反，良好的身体健康也是从饮食做起的。现在眼部健康成为人们越来越关注的重点，那么哪些食物能够带来护眼的功效呢？让我们来一起看看吧！总感觉眼睛疲劳，多吃这几款护眼食物效果好！1、圣女
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总感觉眼睛疲劳多吃这几款护眼食物效果好！俗话说，病从口入，相反，良好的身体健康也是从饮食做起的。现在眼部健康成为人们越来越关注的重点，那么哪些食物能够带来护眼的功效呢？让我们来一起看看吧！总感觉眼睛疲劳，多吃这几款护眼食物效果好！1、圣女
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现代人容易眼睛疲劳快试试这3个好方法来保护眼睛随着社会的不断发展，智能手机、平板电脑变得越来越普及，基本上每个人都会拥有一部智能手机，智能手机带来方便的同时，也让越来越多的人沉迷于手机，甚至有些人走在路上还在低头玩手机，这对视力的影响是非
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现代人容易眼睛疲劳快试试这3个好方法来保护眼睛随着社会的不断发展，智能手机、平板电脑变得越来越普及，基本上每个人都会拥有一部智能手机，智能手机带来方便的同时，也让越来越多的人沉迷于手机，甚至有些人走在路上还在低头玩手机，这对视力的影响是非
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眼部疲劳要缓解应该怎么做每天繁忙的工作往往都会使我们频繁的用眼，久而久之就会容易出现眼部疲劳的症状。眼部疲劳如果没有及时的进行缓解，就很可能引发其他不同的眼科疾病。所以，快来学学如何护眼吧。眼疲劳如何缓解定期做眼睛检查。如果你的工作是需要
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视疲劳是怎么引起？主要是这4大诱因！过度的使用眼睛就会影响其调节能力，引起眼睛干燥胀痛，看东西模糊、眼睑沉重等，严重的话可能会出现眼眶疼痛头痛，甚至会出现恶心呕吐等。引起视疲劳的原因有哪些？1、屈光不正当患上了近视眼、散光、远视眼或者老花
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何氏眼科|缓解视疲劳，你可以这样做摘要随着生活节奏的加快，电脑办公的普及，视疲劳这个词渐渐进入了人们的视野。随着生活节奏的加快，电脑办公的普及，视疲劳这个词渐渐进入了人们的视野。如何改善视疲劳将毛巾浸入温热水或菊花茶中，再将部分水沥
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6种简单方法帮你缓解眼睛疲劳改善视力！一天结束时很多人眼睛都会感到疲倦和疼痛。现代生活给我们的身体带来了很大的压力，眼睛是最劳累的器官之一。你可以为眼睛健康做一些事情，让眼睛舒适，保持眼睛健康。有哪些简单方法可以缓解眼睛疲劳，改善视力呢？
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老年人眼睛总是干涩酸胀？专家：这4个方法缓解视疲劳随着年龄的增长，不少老年人都会发现自己的眼睛越来越不好使了。读书看报或看电视手机不一会儿就会感觉眼干眼涩、眼睛酸胀，不由得想用手去揉眼睛。有的老年人甚至会出现眼睛酸胀等。这些问题其实都与眼睛
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形成环境性视疲劳的病因是什么在工作和生活环境中由于光、声、温度、化学刺激物、生活节奏的紧张、昼夜更替等环境的诸多因素通过大脑皮质对调节眼外肌或精神心理上的干扰所致的视疲劳称为环境性视疲劳. 哪些因素会造成环境性视疲劳? (1
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眼睛酸胀以为“视疲劳”竟是青光眼爆发长期每天面对电脑、手机屏幕者是青光眼的易感人群（CFP供图）核心提示3月10日-16日是第十二个世界青光眼周。都说眼睛是心灵的窗户，能看到周围五彩斑斓的世界多么重要，然而有一类疾病&mda
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