暑期青少年不节制用眼易加深近视，眼科专家介绍，暑期儿童长期接触电子产品，且长时间疲劳用眼，连续用眼，都可能诱发近视和加深近视，因此，家长要控制儿童长时间用眼，多参与户外运动。

每年暑假都是中小学生验光配镜的高峰期，8月配镜的中小学生人数常常急剧上升。眼科专家提示，孩子近视的主要原因是由于日常生活中用眼不当，看书写字姿势不正确，看电脑、电视、玩手机时间太长。在假期，如果家长不控制孩子玩电脑、手机或者看电视的时间，一个假期，孩子的眼睛就可以近视几百度。

眼科专家介绍，首次配镜别忘记散瞳，散瞳验光由于消除了调节的干扰，避免了儿童睫状肌调节过强或松懈调节痉挛，避免了调节痉挛而产生的假性近视或散光，使验光更加客观，度数更为准确。同时，对假性近视也起到了治疗作用。幼儿或小学生验光时，一般配合不是很好，瞳孔散大后则便于进行视网膜检查，验光度数也较准确。再如远视眼患儿，由于眼球轴短，为了看清近处物体需用调节力，即使看远也需用眼的调节力，为了看清外界任何距离景物，都要收缩睫状肌以增强屈光力。如果不用药物麻痹睫状肌，调节作用会掩盖一部分远视度数，使之无法被检查出来。年龄越小，调节力越强，被掩盖的度数就越高。

北京爱尔英智眼科医院视光中心主任介绍，儿童眼部处于发展状态，到正规眼科医院配镜，不仅可以矫正屈光不正、舒适，更能预防近视度数加深。因此，家长要定期带儿童到眼科医院做眼健康检查。