医学上认为，高度近视是指的是近视度数大于600度、伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退行性病变为主要特点的屈光不正。小于三百度为轻度近视，而三百到六百度之间为中度近视。

　　高度近视的病因、发病机制及其治疗和预防与一般近视不同。在我国高度近视是常染色体隐性遗传。表现为儿童学龄(前)期出现近视，近视度数进行性增加，眼底视网膜脉络膜病变逐年加重，从而产生许多严重的并发症。因此高度近视又称为病理性近视、恶性近视、变性近视、进行性近视和遗传近视等。

　　那么高度近视患者日常该如何护理眼睛呢?

　　1、定期检查眼底

　　太原爱尔眼科医院专家介绍，高度近视眼睛容易导致眼底并发症，高度近视致盲的两大原因就是视网膜脱离和黄斑萎缩，所以高度近视眼睛要定期检查眼底。一般来说，近视度数每增加300度，眼球前后径增加约1 毫米。近视的度数越高，发生视网膜脱离的危险越大。眼底黄斑区是人眼视敏度最精准的部位，如果黄斑受损伤，视力最高只能达到0.1高度近视者由于眼球变长，还可能发生黄斑萎缩，也会导致视力丧失。所以要定期检查眼底。

　　2、多补充维生素和微量元素 少吃糖

　　近视要多补充维生素A、B族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。高度近视的形成与饮食有关系，多数近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏;多数青少年近视患者的血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。过多的吃糖和高碳水化合物，就会使眼内组织弹性降低， 微量元素铬的储存量减少，使得眼轴容易变长。

　　3、其他日常生活注意事项

　　高度近视眼睛除了要定期检查眼底外，在日常生活中应配戴一副合适的眼镜，而且必须常戴，以避免近视度数加深;避免剧烈的活动、震动及外力碰击眼球，以免发生视网膜脱离;不宜做精细费眼的工作，不宜近距离阅读，书写时间不宜过长，以免近视程度加重;注意饮食，少食糖，多食青菜、豆制及坚果类食物。(详询0351-4720120)