惊!吃出来的近视 你所不知道的近视眼
大家都知道，不良的用眼习惯和疲劳用眼都是导致近视发生的主要原因。可是你知不知道，除了前面提的原因，不良的饮食习惯也会“吃”出近视。近日，有关机构研究表明，不正当的饮食习惯也会导致近视的。对此，深圳眼科专家介绍，青少年由于眼部发育还没健全定性，不正当的饮食习惯极有可能导致某种微量元素的缺失而导致近视，所以不得不注意。
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过食甜食
深圳眼科专家表示，孩子不宜过量地吃甜食。因为过量摄入糖分会导致眼球巩膜组织的弹性降低。在眼内压的影响下，眼壁扩张，使眼球的前后径过长，就很容易引起近视。同时，糖分代谢需要大量维生素B1，如果糖分摄入太多，维生素B1会被大量消耗，而且过多糖分也会降低体内的钙质，同样会使眼球壁弹性降低，助长近视的发展趋势。
过食烧烤食物
博爱眼科医院专家表示，微量元素钙、铬对于眼内液压的调节维持正常眼压、眼球壁硬度以及防止眼睛近视起重要的作用。如果摄入过多烧煮、熏烤太过的蛋白质类食物，会造成体内缺钙，在缺钙的情况下巩膜强度会降低，韧性也随之下降，不能对抗长时间的刺激，从而形成初期的近视。
过食精细食物
铬是人体内一种重要荷尔蒙——胰岛素的辅因子，其量不足可使胰岛素的活性减退，调节血糖的能力下降，致使食物中的糖分不能正常代谢而滞留于血液之中，导致眼睛的屈光度改变，最终形成近视眼，而长期吃过于精细的食物，不仅减少了B族维生素的摄入而影响神经系统发育，而且因损失过多的铬元素还会影响到视力。
青少年近视 RGP帮你忙
深圳眼科中心专家表示，青少年应该更多地参加户外活动，使用特殊设计的眼镜或隐形眼镜可延缓近视发展，纠正青少年阅读姿势、照明与阅读的距离，预测哪些孩子的近视会演变成高度近视并提早预防。
深圳眼科专家推介，目前青少年治疗矫正近视，最好是选择RGP眼镜进行矫正。RGP是最具代表性的新一代隐形眼镜，它的全名叫做“硬性透气性角膜接触镜”。目前在国外已得到广泛的应用与开展，佩戴隐形眼镜的患者中RGP 验配率日本55%，欧美40%，港台30%。国内眼视光门诊中佩戴RGP的近视患者也在逐年增加，特别是追求时尚的年轻人群当中，RGP已经成为了一种健康的时尚。
首先，临床研究表明，RGP可以延缓青少年近视的发展。其次，RGP的高透氧性使得眼睛表面获得充足的氧分，较普通的“软性隐形眼镜”大大减少并发症，是目前佩戴最安全的隐形眼镜。第三，RGP 成形效果好，具有良好的光学性能，可以让佩戴者获得清晰的视力，即使是高度散光、不规则散光、无晶体眼也会获得良好的矫正。