众所周知，长期吸烟或暴露于吸烟环境中，会引发呼吸系统疾病和心血管疾病甚至致癌。但“烟雾缭绕”对眼睛的危害，您了解吗？
41岁烟民“眼底黄斑病变”
41岁的王先生是名建筑设计师，工作经常熬夜加班，他喜欢靠吸烟提神。最近一年总感觉视力衰退，本身有650度近视的他并未太在意，以为只是过度用眼。随后他发觉视物变形、阅读困难、眼前总感觉有黑点或黑影遮挡，这才赶紧去医院做检查。检查结果——眼底黄斑病变！
黄斑病变易袭抽烟人群
长时间熬夜本身就会令眼睛疲劳，加上吸烟的刺激，烟雾中所含的尼古丁、一氧化碳等有害成分会增加羧络血红蛋白浓度，令血管顺应性下降、血小板聚集性增高，易导致血栓形成，促使视网膜下新生血管增生，从而引起眼底微循环障碍和眼部血管病变等。
人的眼睛如同一架精密的照相机。视网膜就像是底片，其中最重要的部位就是黄斑，患上黄斑病变相当于底片损毁，患者会感觉到眼中有一个暗点，视物时中间部分看不清楚。黄斑区的感光细胞一旦被破坏，视力将永久受损，如果不及时干预治疗和控制，严重恶化后可导致失明。
四类人是黄斑病变高危人群
长期吸烟、血脂过高、紫外线过度照射、营养缺乏者等都属易患黄斑病变高危人群。烟民得眼部黄斑病变的可能性比不吸烟人高四倍。随着吸烟人群日趋年轻化，原本多发于老年的黄斑病变，现已向中青年人群发展转移。
预防黄斑病变的有效方法：
①不吸烟；
②适当锻炼，控制体重及血压、血脂、血糖和血黏度；
③遇到强紫外线照射，应戴深色眼镜保护，减少光损伤；
④服用维生素C、E，β-胡萝卜素，补充微量元素等。