北京爱尔英智眼科专家介绍，电脑视频综合症又称为干眼症，多见于长期使用电脑的人。当人们注视荧光屏时，眼的眨眼次数会在无形中减少，从而减少了泪液的分泌，同时眼球长时间暴露在空气中，使水分蒸发过快，造成眼干涩不适，长期如此就容易造成眼干燥症，严重的甚至会损伤角膜。另外，电脑荧光屏由小荧光点组成，眼必须不断地调整焦距，以保证视物清晰，时间过长，眼肌会过于疲劳。电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼．

     北京爱尔英智眼科专家提示，避免长时间连续操作电脑，不要长时间连续用眼。通常连续操作1小时，休息5～10分钟。保持良好的工作姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。眼和电脑荧光屏的距离要保持在60厘米以上。周围环境的光线要柔和，电脑荧光屏的亮度要适当，桌椅的高度要和电脑高度匹配。如果出现眼睛干涩、发红，有灼热或异物感，要立即就医。如有疑问，请拨打010-8778 9268进行咨询。