许多人都知道给皮肤涂些防晒霜以防紫外线的灼伤，殊不知，紫外线对眼睛也有很大的伤害，强光不仅使人眩目，严重者还可以引起视力下降和眼球组织，如结膜、角膜、晶体和视网膜的损伤。
眼科医院专家介绍，紫外线对眼睛的伤害，分为急性与慢性。急性伤害为瞬间暴露在很强的紫外线日晒下，这类伤害很强，一般在六个小时内就会损害角膜，使角膜的表皮细胞产生脱落现象。眼睛就会出现疼痛、流泪、畏光、红肿及视物模糊等不适症状。慢性伤害则是长年暴露在充满紫外线的环境中没有做好预防造成的。
此外，紫外线还可以影响晶状体的氧化还原过程，使晶体蛋白变性而导致白内障的产生。我国白内障流行病学调查显示，西藏和南方地区的白内障的发病率远远高于平原地区和北方地区;其次紫外线可以产生老年性黄斑变性等眼部病变。眼睛是接受紫外线最直接的部位，长期的紫外线照射，会导致眼睛提早老化和产生其他眼睛疾病：如翼状胬肉、慢性结膜炎等。
因此，专家建议大家在紫外线强度高的天气外出，最好通过打伞、戴遮阳帽、太阳镜等进行预防。如果出现紫外线导致的眼部损伤，应及时去医院眼科就诊。