无论吃饭、坐车、走路，睡前，视线都离不开手机。因为长期低头看手机，20岁女生小芹患上青光眼。对此，省直眼科医生表示，以前到医院就诊的青光眼患者多为老年人，现在各个年龄段的青光眼患者都不少见，且年轻患者呈上升趋势。
你能做到手机不带上床吗？
熬夜刷屏女孩患青光眼
小芹是在我市某所学校读书，每天除了上课之外，其余时间都生活在“微博”和“朋友圈里，尤其是在晚上回到宿舍后，不到凌晨两三点，不会正式睡觉。可惜好景不长，最近小芹总是感觉有点恶心，还有些头痛。
为了找到病因，她还到了医院做了胃镜和CT检查，可还是没有任何发现。最后，医生得知她说最近视力下降严重，就建议她到眼科门诊做个检查。结果发现小芹是得了青光眼。经过治疗后，小芹的病症逐渐好转。
据省直眼一科主任肖哲夫介绍，长期在光线不好的情况下玩电脑、刷微博，会加重视力疲劳；摸黑玩手机，眼睛长期处于昏暗环境中，瞳孔处于散大状态并会阻塞房角影响房水循环，引起眼压升高，进而诱发青光眼。
肖主任说，青光眼是主要与病理性眼压升高有关的临床症候群或眼病，当眼压超过了眼球内组织、尤其是视网膜神经所能承受的限度，就会引起视神经萎缩和视野缺损，导致青光眼。此外，青光眼与情绪有密切关联，女性患青光眼的几率明显高于男性，女同志一般心思细腻，想法比较多，再加上比男性敏感，如果工作压力再大一点，易诱发青光眼。
高危人群领带系得过紧风险大
肖主任表示，有青光眼家族史、高眼压、高度近视、糖尿病、眼外伤史、长期使用类固醇激素等的人群属于青光眼高危人群，这类人日常生活中应更 领带，另外瑜伽的“倒立”姿势可导致眼压明显升高，所以这类人也不应尝试这类动作。
医生提醒，出现眼痛、眼胀，视力急性下降，不明原因的偏头痛，并伴随恶心、呕吐以及虹视（即在灯光外看到一个彩虹样的光环）等症状时，需警惕是否是青光眼，并且需立即就医。
“如果是青光眼高危人群，超过35岁后每一至两年最好到眼科做一次详细眼科检查。”肖主任提醒，家族成员有青光眼病史，并自觉头痛、眼胀、视力疲劳，特别是老花眼出现较早者或频换老花眼镜的老年人，应及时到眼科检查，并定期复查。