专家提醒：不仅伤眼，还会导致颈椎、腰椎劳损 ■记者 马丽清
福州晚报讯 睡前躺在床上玩手机、玩IPAD、看电视剧已经成为很多市民的习惯。可长期如此，不仅影响视力，还会引发颈椎、腰椎劳损。是否有办法既能让人躺着玩得尽兴，又不伤害眼睛？近日，一款号称可以不损伤视力，又能保护颈椎、腰椎，还能预防肩周炎的神器——懒人眼镜悄然走俏。这种靠折射原理制成的新式眼镜是否像商家宣传的那么神奇？眼科专家提醒，这种懒人眼镜不宜长时间戴，小心到时偷懒不成，反而更伤眼。
利用镜片折射成像懒人眼镜受追捧 生小曾是一名游戏控，每天晚上睡觉前都要躺床上玩一个多小时的手机游戏。久而久之，他感觉视力不断在下降，而且玩久了颈椎还有点酸痛。近日，他在朋友的推荐下网购了一幅懒人眼镜，感觉躺床上玩游戏轻松多了。
记者了解到，这款懒人眼镜是从外国首先兴起的。懒人眼镜又叫仰卧观视镜，从外观来看，这种眼镜和普通眼镜不太一样，镜片与镜架不是平行的，侧面呈立体三角形。据介绍，这种眼镜是利用镜片折射成像的原理，通过改变佩戴者的视线角度，让使用者可以在床上平躺状态下观看到前方的物体图像。这款眼镜特别受年轻人的欢迎。
售价几十到上百元 评价褒贬不一 昨日，记者走访了中亭街的几家眼镜店，都未发现懒人眼镜的身影。记者在一家购物网站上搜索“懒人眼镜”，出现的商品有1000多件，价格在几十元到一百多元不等。不少商家直接在首页图片上打上了“保护视力”“舒缓脊椎病”“超高清”等字眼。记者注意到，销量最高的商家9月份半个月的销量已经达到了近500件。
一名网络商家告诉记者，这款懒人眼镜不仅适合年轻人，还十分适合患有腰颈椎病、骨伤、烧伤、身体活动能力受限的人群以及老年人。戴着这款眼镜，可以实现完全平躺就能看到前方的电视或是书本，脖子都不需要离开枕头。
记者在商品的评论中看到，有网友评价懒人眼镜确实好用，佩戴后躺床上看书、玩手机确实轻松不少。但也有网友评价称“戴久了会头晕”“有盲区”“眼镜很重，戴着难受”“眼酸”等。
小心偷懒不成反而更伤眼
东南眼科医院业务副院长夏江胜表示，此类采用折射原理制成的懒人眼镜，其实对眼睛有着潜在的危害。小心到时偷懒不成，反而伤害到了眼睛。
夏江胜介绍，此类眼镜的原理是通过折射成像，一般来讲，图像经过折射之后，像差会变大、还原度降低，长时间配戴懒人眼镜看物体，睫状肌紧张，会加重眼睛疲劳感，有可能导致近视度数加深。而且这种眼镜左右两个镜片是分开发生折射的，如果左右眼的镜片不平行，进入眼睛的光线也会偏离，人眼为了保持双眼同时注视，眼球必然要偏离着看。这种情况轻则引起视疲劳，时间久了容易诱发隐斜视。 “从人的生理角度来说，近距离阅读的时候，头是摆正的情况下，读物放在眼睛下方45度到60度之间是最舒服的。而懒人眼镜和读物之间是呈90度的，阅读姿势并不符合人的生理状态。”夏江胜说，戴着懒人眼镜看书、玩游戏，看上去躺着好像很舒服，其实也是要将卧姿调整到某个角度才能使用，若长时间保持一个姿势，颈椎、腰椎反而会劳损。
夏江胜提醒，年轻人还是别太“偷懒”。在使用电子产品时要控制好时间，每半小时到40分钟停下来活动一下，多眨眼，多看远方，适当做眼保健操，让眼部肌肉快速松弛下来。
(
福州晚报 2015年9月16日A15版)