3月6日（本周日）青光眼日，东南眼科医院有青光眼科普大讲坛，欢迎前往参加 N海都记者 林宝珍
今年的3月6日—12日是世界青光眼周，今年的主题是“关注青光眼·光明伴我行”。东南眼科医院专家提醒，青光眼眼压高导致的视神经的损伤是不可逆的，“早发现、早治疗”是防治青光眼的不二法则。然而，青光眼发病比较隐蔽，往往不能及时引起病人的重视，这常常导致治疗被延误。
哪些人群易患青光眼，如何预防青光眼？治疗青光眼有哪些办法？本周日（3月6日）上午9:30，东南眼科医院青光眼俱乐部有科普大讲坛活动，欢迎前往参加。
夫妻吵架后妻子青光眼发作 东南眼科医院青光眼专科曾接诊过一位与丈夫吵架后青光眼急性发作的女患者。原来，这对夫妻吵完架后，50多岁的妻子迟迟不能消气，先是觉得头痛不止，后来还出现了呕吐症状。夫妻俩开始以为是脑部疾病或者是肠胃出了问题，先到医院找内科医生就诊。最后才发现，原来头痛和呕吐是青光眼引起的。
东南眼科医院青光眼专科主任吴蔚林副主任医师解释道，这名女士眼部房角比较狭窄，本身就属于青光眼患者，那天她情绪特别激动，就诱发青光眼急性发作——房水排出受阻，眼压急剧增高。“酗酒、情绪激动都可能会引发闭角型青光眼急性发作，这种青光眼发作时常伴有剧烈头痛、眼痛、视力急剧下降、恶心、呕吐等症状。”
青光眼患者早期就诊尤为关键 吴蔚林主任介绍，急性闭角型青光眼发作时症状明显，而开角型青光眼和部分慢性闭角型青光眼则症状不明显，甚至完全没有症状，待病人就诊时已经发生严重的视力损害和视野缺损。他接诊过一个年轻小伙子，这个小伙子有一只眼因为开角型青光眼失明了，可他竟浑然不觉，直到有一天偶然蒙住健康的那只眼睛，他才突然发现自己有一只眼睛看不见了。
“青光眼导致的视野缺损是不可恢复的。”吴蔚林主任说，到目前为止，药物和手术治疗的目的是控制眼压，防止视功能进一步损害，但已经受损的视力难以恢复。所以早期发现、早期治疗是防治青光眼的不二法则。定期的眼科检查有助于检测视功能。市民可以到正规医院检测眼压，必要时进行一天多次眼压检查，检查视野、视神经及前房角。
预防青光眼心态平衡是关键 青光眼的致病风险因素主要有遗传、先天变异、高血压、长期使用含激素眼药水等。其中，遗传的影响最大，有青光眼家族史、糖尿病、全身血管病，特别是低血压患者更容易患青光眼。这些高危人群在日常生活中如何预防青光眼？
吴蔚林主任支了三招： 一是避免情绪波动，生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼，情绪波动是闭角型青光眼最常见的诱因。
二是避免长时间停留在黑暗环境，因为在黑暗环境下，瞳孔处于开大状态，容易堵塞房角，阻碍房水的流出，诱发青光眼急性发作。
三是避免做长时间低头、弯腰或蹲下的运动，如瑜伽的倒立动作、举重、仰卧起坐等。
□相关链接 周天上午，去东南眼科医院听青光眼科普讲座
3月6日（本周天）上午，东南眼科医院将举行“关注青光眼·光明伴我行”青光眼俱乐部活动，如果您对青光眼方面还有什么不明白的地方，想进一步了解青光眼的问题，可以前往参加。届时，东南眼科医院青光眼专科主任吴蔚林副主任医师将在现场为您一一答疑，讲座后还将派发活动纪念品，并有免费的检查。
时间：3月6日（周天）上午9：30 地点：东南眼科金山新院（江南水都尤溪洲大桥旁） 参与方式：拨打热线0进行预约登记 乘车路线：乘18路、132路、42路、K1路公交车到东南眼科（金山新院）站下车
（海峡都市报2016年3月4日 A21）