青光眼在生活中因为会有致盲的情况,所以也被大家所熟知了,其对患者的生活和心理的影响都是非常大的,所以需要我们对其重视起来,更需要从日常生活中做好保养,避免自己也患上这样的疾病,否则到时候是非常棘手的。
天气转冷,加重青光眼
青光眼无法完全治愈,需要终身护理,否则可出现失明的严重后果。
最近,天气转冷,一些医院的眼科中心收治青光眼患者明显增多。专家表示,人体不适应寒冷变化,可诱发眼部疾患,建议从温暖的室内出去寒冷的室外时,最好在门口或者楼道稍微站一会,让身体逐渐适应温度的变化。
青光眼是指眼内压异常升高,超过了眼睛视神经所能承受的限度,造成视神经损害及视野缺损,最终使视力下降甚至失明。青光眼与白内障、高度近视、高血压等疾病引起眼压升高有关,也与人的性情有关。该病不是老年人的专利,年轻人也有可能中招,脾气急躁、忧虑、多疑、抑郁、强迫症、情绪波动较大等性格特点的人相对更易发生青光眼。此外,寒冷的天气令有些人的神经调节功能紊乱,可诱发青光眼,或使原本的青光眼症状加重。
怎么对青光眼进行保养
1、在生活中注意多体检,但是现在很多人都是忽视了的,认为只有的当问题出现的时候治疗就可以了。其实如果我们可以定期去体检的话,那么就可以及早发现问题,及早进行治疗,也就可以避免后面自己所遭受的痛苦了。
2、心情要注意平稳。浮躁易怒的病人可导致眼压的动摇,加剧疾病的症状,使得视力下降更为显著,所以心情调节也是非常重要的。
3、注意光线的情况,不能在漆黑处逗留过长时间,也要避免在刺激的灯光下留过程的时间。因为在漆黑的环境中,瞳孔的改变会导致房水流出通道受阻从而使眼压升高,而在剧烈的灯光下也是如此,所以这些都应该要注意。
4、生活、饮食起居规律,劳逸结合,适量体育锻炼,不要参加剧烈运动,保持睡眠质量,饮食清淡营养丰富,禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量,每天不能超过1000-1200ml,一次性饮水不得超过400ml。
5、一但确诊青光眼后及时治疗的话会更加好。医院每天都会遇到此类病人,医师会告知每天医治的时间,那么最好是可以及早治疗,在治疗后多进行检查的话,对保护视力和及早发现疾病都是有帮助的。