学生的近视比例居高不下，近视率分别是31%、63%、82%。排除先天因素之外，青少年近视的原因大部分来自外界不良因素的干扰。长期研究青少年近视的专家在一项调查研究中发现，握笔姿势不对是导致部分青少年近视的主因。
在对近千名儿童的调查中，专家发现：对不同屈光度近视儿童之间相比较，随着屈光度的加深，习惯于拇指与食指不相碰的这种握笔姿势的人在减少，而拇指与食指相碰或是交叉的这两种握笔姿势的人在增加。调查显示，只有不到四分之一的儿童采用专家提出的正确握笔姿势：拇指与食指不相碰。
散光程度由视力高低决定
散光眼的发病情况一般以0.50D的散光全自动计算起点，在男女没有多大差异。散光多合并远视和近视，且远视和近视的程度愈高，发生的散光的可能愈多。
在人群中远视合并散也就是乱视，其形成原因为角膜弧度不正所致。正常的角膜表面应像个篮球是圆形的，其水平、垂直或斜向的屈率半径均相同，光线通过时才会聚焦在同一点上。
但散光的角膜表面园圆或橄榄球形，因为水平和垂直的屈光率半径不同，所以无法聚集在同一点上，其所看到的影像可能出现水平或垂直的线条较清楚，但相对90度方向线条则模糊不清。这种由于眼球光学系统缺陷引起的称为「规则乱视」；另一种称为「不规则乱视」是为角膜面因发炎或外伤而呈现凹凸不平。
散光患者会出现的症状
一、模糊
视力模糊与散光的程度和方式密切相关。有轻度散光的人视力通常正常，但在看某一距离的物体时可能出现头痛、眼疲劳和视力模糊。有严重散光眼的人会视物不清和扭曲。 看远看近都不很清楚，近距离工作时间稍长即眼胀头痛，阅读窜行或有重影。
二、视力疲劳
由于对视网膜上的模糊图像需要不断进行精细调节，加上视物发生扭曲，故散光眼，特别是远视散光眼患者，容易发生视力疲劳。复性远视散光眼的年轻者往往可以用调节进行弥补，根据调节程度可以形成假性单纯性远视散光、假性单纯性近视散光或假性复性近视散光。
三、视力下降
散光眼也称为无焦点的眼，因此视力下降是散光眼的主要症状之一，只有程度很轻属于生理范围的顺规散光视力可正常。散光的类型和程度对视力产生直接影响。视力下降的程度逆规散光较顺规散光者明显，复性散光较单纯散光者明显，度数较高的混合性散光视力下降更严重而且矫正难以取得满意效果。
四、正常的头位和眼位
双眼高度不对称散光者，为了看得更清楚，往往采取倾斜头位的方式看东西，因而导致斜视，散光矫正后可以恢复。高度散光者看远处目标时常常眯眼，达到针孔和裂隙作用，以提高视力。通过针孔或裂隙看东西，可以减少散光对视力的影响。但是时间长了，往往又对视力有影响。
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孙逸仙纪念医院 眼科
擅长：主要研究方向为青少年视力眼保健、青光眼、白内障、眼病与全身病。擅长准分子激光治疗近视、青光眼和白内障...详细>>
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