对于结膜炎相信大家都非常熟悉，如今这个病时常出现在我们的生活中，结膜炎不仅仅靠治疗才能痊愈，还需要重视日常护理，尤其是饮食方面，清淡饮食是有助于结膜炎的治疗。那么，结膜炎病人吃什么有助于健康？结膜炎病人大多是上火感染导致，在饮食上要多吃富含维生素食物。
结膜炎病人饮食原则
结膜炎的患者是越来越多了，很多的患者在患有结膜炎的时候，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，应该多吃富含优质蛋白、矿物质、维生素的食品。
在生活中结膜炎这种疾病出现的时候，饮食上一定要多加小心，防止结膜炎的并发症出现在我们的身上，结膜炎的患者在治疗的时候要注意的事情是非常多的，结膜炎病人宜食用清凉散热之品，忌食温热辛散食物。
结膜炎病人吃什么
1、结膜炎病人多吃些具有清热、利湿、解毒功效的食物，如马兰头、枸杞叶、茭白、冬瓜、苦瓜、绿豆、荸荠、香蕉、西瓜等。
2、患有结膜炎的人可每天服用维生素。维生素有助于分散毕托氏白斑，这些白斑可能是由于缺乏维生素所引起的。
3、结膜炎保护眼睛免于更进一步的发炎，同时也促进组织复原，要补充维生素c。
4、结膜炎的人吃些清淡、易消化、富有营养的食物，如猪瘦肉、猪肝、兔肉、羊肉等。多吃新鲜水果，如香蕉、雪梨、苹果、哈密瓜、葡萄、杨桃、龙眼肉等。
5、马兰头，枸杞叶，茭白，冬瓜，苦瓜，绿豆，菊花脑，香蕉，西瓜等具清热利湿解毒功效，可做辅助性治疗结膜炎。
6、绿叶蔬菜中的菠菜好处还不止于此。它富含钾、钙和镁元素，能帮助眼部肌肉增强弹性，不容易发生近视。人们都了解，缺钙的人眼球弹性差，眼轴容易拉长。每天大米饭、炒肉、红烧鱼加甜饮料、甜点的生活，会使结膜炎病人中的钙流失严重。如果能少吃点肉，多吃点菠菜，就能弥补这一缺憾，对提高眼球肌肉弹性大大有利。
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