保护孩子视力 家长必知几件事
父母帮助儿童从小树立爱眼、护眼意识,并对儿童期眼病做到 早发现、早诊断、早治疗 ,可以明显降低儿童眼病的致盲率,使孩子拥有一双健康的眼睛,所以普及科学用眼知识,预防屈光不正显得尤为重要。
保护视力 家长需要知道几件事
1. 学习不好的潜在问题,首先尝试眼科检查。视力和学习密不可分,多达40%的儿童因视力问题而被误诊为学习障碍,多动症,或阅读障碍,一个完整的眼科检查可帮助解决学习不好的潜在问题。
2. 6岁以内的孩子都不建议去看3D电影。有的国家已经立法禁止低龄儿童观看3D电影,长达2个多小时的电影,对孩子的眼睛来说是个很岁大负担。
3. 很多0~6的儿童每天都在被动或主动地接受大量视觉信息。在这一眼球发育最快的阶段,长时间处于近距离精细视觉环境中(如看电视、画画、学电脑等),极容易发展成近视发展。儿童对于电子产品的诱惑往往没有成年人那样理性的抵抗力,更容易沉迷其中,因此父母亲要从小 定下规矩 ,不能让孩子从小就陷在近视的隐患中。
4. 选择安全的体育运动!在玩壁球和棒球等体育运动时,注意穿戴好防护措施对眼睛进行保护。根据国家社会预防失明,与体育运动有关的眼部损伤的主要运动有:5 - 14 岁棒球;15 - 24岁篮球;25 - 64岁拍运动,如壁球、网球。
5. 激光与普通灯光或手电灯光是散射光不同,即便投射到很远的地方,光斑也很小。黄斑区是人视网膜色素密集区,更容易吸收激光的能量,所以黄斑尤其容易受到激光热辐射的伤害。黄斑一旦受损,视力就会急剧下降。
6. 儿童眼睛防晒是很必要的,绝对不要直视太阳,包括成年人。因为角膜和晶状体很容易受到紫外线的侵害,如果不注意防晒,会损伤角膜上皮,而且对视网膜黄斑造成灼伤,甚至为白内障等眼病埋下隐患。太阳眼镜对阻挡紫外线非常有效,但是劣质太阳镜非但无法屏蔽有害射线,还会损伤眼睛。
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