现在，戴眼镜的人很多，但其中不少人并不知道怎么正确配眼镜、选眼镜和使用眼镜。特别是青少年和老年人，他们的视力变化较快，一般每年应到医院检查一次，根据屈光变化情况，更换镜片。
配镜不能只考虑方便、就近、价格低廉等因素，准确的验光才是配到好眼镜的前提。普通眼镜店仅靠电脑验光和视力表检测来确诊，如果只是轻、中度的近视，或许也能配到合适的眼镜。但对于一些高度近视或散光的患者来说，如果仅凭此配镜，很可能因为不符合用眼、戴镜习惯而造成度数不准确，出现视疲劳、头晕等症状，甚至使近视度数加深。
眼镜也要伺候好。平时要注意保护好镜片，不要磨损，轻拿轻放，不要与尖锐物品放在一处。双手摘戴，防止镜架变形。定期用清洁液擦洗镜片。戴隐形眼镜的人应注意个人卫生，戴眼镜前要洗手，勤剪指甲。眼部感染、眼部受伤、干眼及镜片损坏时不要戴隐形眼镜。最好选择质量好的镜片，定期保养，清洗消毒，避免杂质沉着导致眼部感染或损伤。一旦出现眼部不适应立即停止戴隐形眼镜，及时就诊。
需要注意的是，镜片也有“服役期”。例如市场流行的树脂镜片，每2~3年更换一次为宜。镜片一旦有划痕就会影响光学矫正性能。除了定期验光外，还应每半年到原配的眼镜店检查一次视力状况，并进行镜片护理。（吴 志整理）