许多朋友都知道吸烟有害身体健康，吸烟会使血质变坏，血液变浓，血管硬化和血管内径变狭，又普遍降低了人体的免疫力，是造成癌症、心脏病和脑血管病(即脑溢血或脑血栓，可导致中风瘫疾)的主要成因。
可你是否知道，吸烟也是导致老年性白内障的危险因素之一呢？
白内障是当今全世界最主要的致盲性和致残性眼病，目前全世界约有1500万人因此而致盲。综合国外多项研究表明吸烟主要与核性白内障、后囊下白内障有关，与皮质性白内障无关，其危险度在1.09～2.40之间。吸烟导致白内障的可能机制为烟中的脂质过氧化物对晶状体的损害；同样烟雾中重金属物质在晶状体内的富集，也造成了对晶状体的损害。由于吸烟与白内障的关系也已肯定，停止吸烟即可减少白内障的形成。
综上所述，吸烟是一种对人类健康有严重危害的、可预防的不良危险因素，烟草中所含的多种有害成分对心、肺、脑血管产生损害。在眼部，主要与老年性白内障、年龄相关性黄斑变性密切相关；还与视网膜缺血性疾病、前部缺血性视神经病变以及烟酒中毒性弱视等有关。吸烟不仅危害自身健康，而且还危害周围人群和下一代的健康。
但对于不少烟龄过长，已经造成老年性白内障的中老年朋友来说，在积极戒烟的同时也要尽早的治疗白内障，防止病情加重，最终导致失明。
预防白内障还得从良好的生活习惯做起，如尽早戒烟、注意用眼卫生、避免紫外线的照射等。得了白内障也无需慌张，尽早的采取正确的治疗措施就能防止病情的加重，早日还自己一个明亮的视界！
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