眼压偏高就是青光眼吗？青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病，它是导致人类失明的三大致盲眼病之一，总人群发病率为1%，45岁以后为2%。下面，我们主要来了解下青光眼的检查确诊方法，以及如何预防青光眼。
眼压偏高就是青光眼吗？
眼压高是青光眼的症状之一。但是严格来讲，衡量青光眼的指标有多个，不能光凭眼压、眼痛眼胀等症状来确定是否患青光眼。
以目前现代人的工作环境来说，用眼是比较厉害的，是很容易出现视疲劳以及眼胀、眼痛等症状，与青光眼的症状比较相似。
另外需要注意的是，即使是眼压偏高，也很有可能是高眼压症等其他病，不一定就是青光眼。一般不主张一查到眼压高就用药。
提醒：测量眼压的方法有很多，最常见的一种是非接触眼压，很容易出现误差。所以一定要拿到准确眼压值来作为青光眼的衡量标准。
青光眼的检查确诊
医生通过眼底镜检查，观察患者视盘的情况，可了解到是否有青光眼的视神经损害，当发生青光眼时，可出现神经病理性凹陷，通常采用视杯（C）与视盘（D）之比（C/D）表示凹陷的大小，成人如果C/D大于0.6，或双眼相差大于0.2时应怀疑青光眼。其中，房角镜检查是区分开角型青光眼及闭角型青光眼的重要检查方法，视野检查对青光眼的诊断也有重要的价值，医生可以从中了解视野神经的损害程度。
青光眼的预防
一、主动检查：老年人每年要量一次眼压，尤是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗，以免引起继发性青光眼。
二、坚持体育锻炼：体育锻炼能使血流加快，眼底瘀血减少，房水循环畅通，眼压降低。但不宜做倒立，以免使眼压升高。
三、避免过劳：不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。
四、保持愉快的情绪：生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼，所以平时要保持愉快的情绪，不要生气和着急，更不要为家务琐事焦虑不安。
五、保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高，诱发青光眼，老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡，必要时服催眠药，尤其是眼压较高的人，更要睡好觉。
六、少在光线暗的环境中工作或娱乐：在暗室工作的人，每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。
七、不要暴饮暴食：暴饮暴食大吃大喝，都会使眼压升高，诱发青光眼。老年人要“饭吃八分饱，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。
青光眼最大的危害是致盲，大家一定要引起足够的重视，积极做好各种预防工作。
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