每年的4月7日是世界卫生日，今年世界卫生日主题为 一起来聊抑郁症 ，国家卫生计生委将中国区主题确定为 共同面对抑郁，共促心理健康 。你知道吗？近视也会增加面临抑郁症的风险。

呱呱坠地的先进声哭

初见世界的先进次笑

孩子的笑容是世界上较纯真美好的

它干净、纯洁，净化世俗人的心灵

当有一天，近视这个恶魔来到孩子的世界

一切都变了

你不小心碰到桌子上的水杯，烫到了自己

上课时黑板上的内容还没有看完就已经被擦掉了

同学们开开心心出去玩，你发现眼镜找不到了

别人半小时学会的东西，你要花一个小时

眯着眼睛的你，戴着厚厚镜片的你

略显自卑的你，眼睛不舒服的你

这不是当初你看世界的样子

中国约20%的近视青少年有不同程度的抑郁症状：

研究表明，近视的孩子需要花4分钟时间才能完成视力健康孩子3分钟就可以完成的作业。如果按照这个比例算下去，如果视力正常的孩子每天学习8个小时，近视孩子就需要多学习2个小时，才能完成同样的学习量。

同时，近视孩子如果用眼过度，眼部肌肉无法及时得到放松，就很容易出现眼睛红肿、干涩等现象。而视力正常的孩子，即使用眼时间超出2倍，也只有较小机率出现同样的反应 。

在第28届 国际心理学大会 上，数据显示，中国目前有约20%的青少年有不同程度的抑郁症状。其中，近视孩子所占的比例比视力健康的孩子高出10%。因为近视问题很容易给孩子一种自己不如别人的错觉。所以，从这个角度来看，近视治疗也有益于孩子的心理健康。

【表现】近视的孩子更易自卑

1、容易伤心、焦虑、失望

2、听讲注意力不集中，学习效率低

3、夜晚失眠、白天困乏

4、不喜欢交际 、严重的自卑感

5、强烈的反叛行为

6、逃学，成绩突然下降

7、抱怨身体不舒服如头痛 胃痛、疲劳

【支招】近视的孩子如何告别抑郁症

因为近视造成的抑郁症，治疗的关键就是矫治好近视。在矫治近视的过程中会解除眼疲劳、脑疲劳，孩子恢复视力后会增强孩子的自信心，矫治好近视，孩子的抑郁症自然也就消除了。

值得一提的是，心理治疗和社会支持系统对预防抑郁症反复也有非常重要的作用，应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力，帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题，提高患者应对能力，并积极为其创造良好的环境，以防反复。

了解更多关于眼睛的资讯

关注上海普瑞眼科官方微信（purui021）

扫描或识别下图二维码

我院重点专家介绍：