警惕：学钢琴更易近视
学习某些兴趣特长也容易导致儿童近视。何氏眼科（大连）医院眼科医生指出：凡是需要近距离用眼过多的兴趣班，例如学钢琴、绘画等都会更易导致儿童近视。
以钢琴为例，孩子在弹钢琴时需要双眼注意力高度集中盯着琴谱，加上练琴时间过长，其视觉神经容易疲惫，造成眼睛疲劳，这种长时间近距离用眼活动，会影响视力。因此，长期练习钢琴很易造成儿童近视。
何氏眼科（大连）医院近视治疗中心主任建议，要想孩子不患近视，家长可改选其他近距离用眼较少的兴趣班让其学习。假如要坚持练钢琴，要让孩子养成良好的用眼习惯，在弹钢琴期间，最好能每30-45分钟就让眼睛休息，远眺5分钟。另外，建议家长让孩子多做一些 小球运动 ，例如打羽毛球、打乒乓球等。当我们在打乒乓球的时候，眼睛会跟随小球来回运转，在这个过冲中，眼内的肌肉就得到了一个很好的锻炼，那么这个锻炼就使眼内肌肉功能得到改善，那么相对的眼睛的调节力，也就是说眼睛的抗疲劳强度也会变得更好。
早预防：入园后做一次眼部体检
面对如此高发的儿童近视，该如何预防呢？何氏眼科（大连）医院医生认为，家长最好在孩子刚刚进入幼儿园时做一次眼部体检，对于近视、远视、散光等视力问题能尽早发现，及时找专业的眼科医生处理。
此外，日常生活上要从减少近距离用眼时间和增加户外活动时间两方面预防近视。家长要尽量减少孩子使用电子产品的时间，每次不超过15分钟，而且要教孩子与电子屏幕保持30厘米以上的距离，更重要的是每天尽量保证孩子在户外活动三小时。
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