患有青光眼要注意什么

　　青光眼是导致失明的常见眼病，治疗难度大，且该病非常的复杂。这类眼疾病的出现之所以发病与患者眼的局部结构、年龄、性别、遗传、屈光等因素有着密切关系，具备这些因素的人也就是此疾病的高危人群，随时受外界不良因素刺激导致急性发病。

　　青光眼患者要避免剧烈运动，也不能干重体力活。应避免做长时间低头、弯腰或蹲下的运动，如瑜伽的倒立动作、举重、仰卧起坐等。因为长时间的低头、弯腰或蹲下的运动会使颈静脉的血液回流阻力明显增大，巩膜上静脉的回流阻力增加，从而使青光眼患者本来就比较高的眼压进一步升高，加重视神经的损害，使病情加重。

　　另外，青光眼患者或有青光眼家族史者应当做到避免情绪波动，因为情绪波动是闭角型青光眼最常见的诱因。还应避免长时间停留在黑暗环境，因为在黑暗环境下，瞳孔处于开大状态，容易堵塞房角，阻碍房水的流出，诱发青光眼急性发作。

　　青光眼的视神经损伤虽然不可逆转，却可以预防和控制。若能早期诊断和治疗，大部分青光眼患者都能够成功控制病情，保持一定的视力。