青光眼是一种终身进展、不可逆性的致盲性眼病,是第二位致盲因素,全球因青光眼引起双目失明者占盲人总数50%。我国青光眼发病率在一般人群中是0.68%,随着年龄的增长发病率逐渐增高,40岁以上人群发病率超过2%,而65岁以上则达4%至7%。
青光眼应该做什么检查呢?
家族史:家庭成员有青光眼病史,并自觉头痛、眼涨、视力疲劳,特别是老花眼出现较早者,或频换老花眼镜的老年人,应及时到眼科检查并定期复查。
查眼压:在青光眼早期眼压常不稳定,一天之内仅有数小时眼压升高。因此,测量24小时眼压曲线有助于诊断。
眼底改变:视盘凹陷增大是青光眼常见的体征之一。早期视盘可无明显变化,随着病情的发展,视盘的生理凹陷逐渐扩大加深,最后可直达边缘,形成典型的青光眼杯状凹陷。视盘邻近部视网膜神经纤维层损害是视野缺损的基础,它出现在视盘或视野改变之前。因此,可作为开角型青光眼早期诊断指标之一。
查视野:视野是诊断开角型青光眼的一项重要检查。开角型青光眼在视盘出现病理性改变时,就会出现视野缺损。
青光眼如何进行保养
1、在生活中注意多体检,但是现在很多人都是忽视了的,认为只有的当问题出现的时候治疗就可以了。其实如果我们可以定期去体检的话,那么就可以及早发现问题,及早进行治疗,也就可以避免后面自己所遭受的痛苦了。
2、心情要注意平稳。浮躁易怒的病人可导致眼压的动摇,加剧疾病的症状,使得视力下降更为显著,所以心情调节也是非常重要的。
3、注意光线的情况,不能在漆黑处逗留过长时间,也要避免在刺激的灯光下留过程的时间。因为在漆黑的环境中,瞳孔的改变会导致房水流出通道受阻从而使眼压升高,而在剧烈的灯光下也是如此,所以这些都应该要注意。
4、生活、饮食起居规律,劳逸结合,适量体育锻炼,不要参加剧烈运动,保持睡眠质量,饮食清淡营养丰富,禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量,每天不能超过1000-1200ml,一次性饮水不得超过400ml。
5、一但确诊青光眼后及时治疗的话会更加好。医院每天都会遇到此类病人,医师会告知每天医治的时间,那么最好是可以及早治疗,在治疗后多进行检查的话,对保护视力和及早发现疾病都是有帮助的。
青光眼是病人应该做到以下两点:
遵守医嘱,按时点眼药
病人要按照医嘱用药,一旦确定点眼药种类、次数和时间,一定要严格执行,不能凭自我感觉用药。切忌眼压高时点眼药,眼压不高停眼药,这样极易造成眼压失控。因为只有有效控制眼压,保持眼压长期稳定,减少眼压昼夜波动,才能防止视神经进一步受损,视功能恶化。
自我管理,防止漏滴眼药
一个防止遗忘的好办法是把眼药固定放在一个随时能拿到的地方,或让其随时在病人的视线范围内,如电视柜、床头柜上,或电话机、台灯旁边。平时记性差的病人或者老年病人,可以用闹钟或手机设置用药时间提醒,并制作小卡片记录用药种类和点眼药时间,点完一次,打一个钩,这样可以尽可能避免漏滴眼药。
需要强调的是,降眼压并不是青光眼药物治疗的最终目的,维护视功能才是根本目标。因此,在长期用药过程中,病人不仅要定期检查眼压,更要定期检查眼底和视野,监测病情进展,确认治疗效果。只有具备这种“打持久战”的心理,才可能降低青光眼造成的视功能损害,维护身体健康。
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