首页 > 新闻快讯 > 新闻详细

眼睛干涩多是干眼症的症状 调理可试试这样食疗

发布日期:2017-11-25   http://www.zgjsyw.com
导读:眼睛干涩多是干眼症的症状调理可试试这样食疗王女士咨询:我是个上班族,每天都要长时间对着电脑,下班回家的放松方式是看电视,临睡前还要用手机看微博……时间久了,眼睛越来越干涩,滴眼药水却越滴越干,非常苦恼。不知道有什么好办法能缓解眼睛干涩?专

王女士咨询:我是个上班族,每天都要长时间对着电脑,下班回家的放松方式是看电视,临睡前还要用手机看微博……时间久了,眼睛越来越干涩,滴眼药水却越滴越干,非常苦恼。不知道有什么好办法能缓解眼睛干涩?

专家解答:现代都市人很多都用眼过度,造成眼睛疲劳,出现眼干、眼涩等症状。

眼睛干涩多是干眼症的症状和表现:

干眼症症状的个体差异很大,大多数病人有眼睛干涩,眼部异物感,烧灼感,刺痛感、沙粒感等眼部不适。也可有畏光和间歇性模糊或其他的视力问题。

干眼症的患者常常眼睛易于疲劳,使得读书和看电视发生困难。

引进眼睛干涩或干眼症的常见原因有:

1、中老年人,泪液分泌功能减退,常出现眼睛干涩;夜间较白天泪液分泌减少,早晨起床眼睛干涩多是干眼的早期表现。

2、经常看电脑、电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,导致眼睛干涩。视疲劳时,可有眼睛疲倦、灼热感、充血、发痒、干涩不适等。

3、 维生素A缺乏,也是引起除眼睛干涩或干眼症的原因之一。

给大家推荐一款“三红汤”:

取山楂3~4个,红枣5~6个,枸杞10粒,将山楂和红枣掰碎,像沏茶一样,把这“三红”用开水冲泡。山楂可消积食、散淤血,并可强心、改善微循环,起到扩张血管和降血压、降低胆固醇的作用;红枣能补益脾胃,还能养血安神、益气生津、滋补肝胃;枸杞则有良好的滋阴、明目功效。用这三种原料泡水制成的“三红”汤,兼具补气、滋阴、化淤的作用。每天当茶水喝,长期坚持,能有效缓解眼睛干涩等症状。

另外,干菊花茶也可起到清肝明目的作用。取10克干菊花,用沸水冲泡片刻,即可饮用。菊花茶可治疗阴虚阳亢引起的眼干、眼涩,大家不妨一试。


在饱受工作重压的白领丽人中,十字绣已经被提升到缓解压力、修身养性的休闲方式的高度:在刺绣过程中,全身心地沉浸在刺绣所带来的乐趣之中,不……详细>>


孕妇眼睛干涩是怎么回事?许多女性在怀孕期间,都会出现眼睛干涩的状况。因准妈妈的眼睛健康对宝宝的眼睛健康影响很大,因此孕期妇女必须注意眼睛……详细>>


长时间使用电脑,是否明显感觉到眼睛很受伤呢?如果往往感到眼睛疲劳、瘙痒、视力模糊,甚至有烧灼感,或者发生红肿以及感觉眼内有异物等,都是眼……详细>>


正值秋天,因为气候干燥,我们往往感觉到眼睛干涩,一般来说,这是因为干燥的环境里,水分蒸发得比较快,人体内的水分也同样容易消耗。所以,人们……详细>>


秋季到了,干眼症的病人骤然多起来。这主要是秋天带来的干燥,对眼睛的影响非常大。干眼症看似是个小问题,得病者却苦不堪言:眼睛干涩灼痒、易疲……详细>>

向全国无数位爱心医生提问
(病情描述不能少于10字)
健康小提示:注意不要长时间持续疲劳用眼,保护好您的视力.

特别推荐医院