首页 > 新闻快讯 > 新闻详细

干眼症危害大 老年人要如何预防干眼症?

发布日期:2018-04-03   http://www.zgjsyw.com
导读:干眼症危害大老年人要如何预防干眼症?老年人是干眼症的高发人群,主要是因为老年人的泪腺在逐渐的萎缩,泪液分泌也在减少,当泪液减少到一定的程度的话,眼睛就会感觉到发干。在中医理论上,老年人眼睛发干主要是因为气血亏虚而致。那么,老人得了干眼症该

老年人是干眼症的高发人群,主要是因为老年人的泪腺在逐渐的萎缩,泪液分泌也在减少,当泪液减少到一定的程度的话,眼睛就会感觉到发干。在中医理论上,老年人眼睛发干主要是因为气血亏虚而致。那么,老人得了干眼症该如何治疗呢?

老年人如何治疗干眼症:

1、老年人在睡眠上一定要有充足的睡眠,切不可熬夜,要养成良好的生活习惯。天气寒冷或刮大风时,老年人最好不要外出。若必须外出时要戴上风镜或防护眼镜。

2、眼球表面的疾病,如角膜、结膜及眼睑等有发炎、过敏、受伤等需要咨询眼科医生并积极治疗,切勿自行买药。

3、老年人的饮食该清淡时要清淡,但也不能过于清淡,在平时的生活中也要适当的吃点肉类、鸡蛋、奶制品、蔬菜等食物,只要掌握适量,不会引起高血压、动脉硬化、冠心病等。蔬菜、水果中含有多种维生素,能预防干眼病。

4、切勿不要让眼球在空气中长时间的暴露,不要长时间的饿瞪着电脑、电视、手机看,要时不时的眨眼,让眼皮上的泪液润滑一下眼球。

5、有胃肠病、肝脏病的老年人,要及时检查治疗,使维生素A能很好地被身体吸收利用。

6、看书、报纸,或者电视、电脑、手机的时候,每隔一个小时左右,就要停下来要休息10分钟,或闭目养神,或远望他处。

7、相信现在很多老年人都会早睡早起,也很少有老年人会熬夜,一定要有充分的睡眠,避免眼睛过度的劳累。

8、老年人的眼睛血液循环不好,应经常做眼保健操或轻轻按摩眼睛,促进眼睛的血液循环,防止泪腺萎缩老化。

9、老花眼、近视眼、散光等,要戴合适度数的眼镜。矫正眼睛的屈光不正,但不宜戴隐形眼镜,若必须戴隐形眼镜时,时间也不可过长。

10、若发生眼睛干涩不适,看东西模糊不清时,要到医院检查治疗。在医生指导下服用维生素A丸,有很好的效果,切莫乱用眼药水点眼,以免加重病情。

综上所述,预防干眼症要注意平时的饮食,不要总是吃一些素食,还有就是有眼部不适要即刻去医院进行就诊,不要自行服药,切勿病情加重带来身体的伤害。


不少佩戴隐形眼镜的人发现,眼睛也像皮肤一样变得干涩。约有一半佩戴隐形眼镜的人会在秋季患上干眼症,严重者可能引发感染;不少佩戴者为了给眼睛……详细>>


人的眼睛表面正常覆盖着一层泪膜,这层膜在眼球和眼皮之间起到润滑眼球的作用,任何原因引起眼表面泪膜的异常都将引起干眼。干眼发生后,轻的会……详细>>


干眼症又叫角结膜干燥症,是由于眼泪的数量不足或者质量差,导致的眼部干燥的综合症。严重的干眼可以导致角膜上皮的损伤。眼泪的数量不足:正常……详细>>


眼睛是我们的心灵之窗,然而关于眼睛的疾病也有很多。干眼症就是其中之一。有很多人对于干眼症不够了解,所以就会不知道如何预防,今天小编就来为……详细>>


眼部的疾病有很多,其实干眼症也是属于其中之一。很多白领人员长期对着电脑,都会出现干眼症的表现。接下来,我们就一起来探究下干眼症的症状表现……详细>>

向全国无数位爱心医生提问
(病情描述不能少于10字)
健康小提示:注意不要长时间持续疲劳用眼,保护好您的视力.

特别推荐医院