首先应该辨别真假性近视。假性近视是一种暂时、可逆性的近视现象，由眼功能性调节痉挛引起。青少年儿童首次出现疑似近视症状时，有可能为假性近视。流行病学调查显示，年龄越低，假性近视的概率越高。这也是为什么儿童青少年首次配镜要选择专业眼科医院散瞳验光的原因。通过专业正规医院的视功能训练等，假性近视可以恢复正常！而一旦盲目配戴眼镜，无疑会让近视由 假 变 真 。
真性近视，一定要戴眼镜
不戴眼镜危害一：视力下降更快
眼睛近视不戴眼镜的话，会加重眼疲劳，可能导致近视度数继续增长。临床上曾对低度近视者不戴眼镜与配戴合适的眼镜对近视发展程度的影响进行过研究，研究结果显示对于未戴镜患者，近视度数增长较快，故建议近视50度以上者看远应配戴眼镜，以提高视网膜成像质量。
不戴眼镜危害二：外隐斜或外斜视，成年后难以矫正
其实人眼在看远和看近时，会存在一个调节的过程，从而使在看远和看近时都能使物像聚焦在视网膜上而呈现清晰的物像。而视近时眼睛调节的过程本身就可以看作是一个晶状体变凸，眼的屈光力增强，使物象聚焦点前移的过程。而近视眼是由于眼睛的屈光力过大或眼轴过长，造成光线聚焦于视网膜之前而形成，由于近视眼本身屈光力已经过大或眼轴已经过长，所以看近时眼睛调节的量比正常眼相对变小甚至为0，那么相应的集合功能也相应减弱，从而易导致外隐斜或外斜视。
到底眼镜该怎么戴?选择有二：
1、普通框架眼镜和隐形眼镜 用眼时必须配戴，睡觉不戴
相较于框架眼镜，隐形眼镜直接接触角膜，使得镜片后表面和角膜顶点距离缩短，减少了框架眼镜所致的像放大率改变等问题。
只要存在用眼情况，就需要戴框架眼镜或隐形眼镜。比如我们常说到的远眺放松，近视患者也需要戴上眼镜眺望才能达到良好的放松效果。
2、何氏眼科角膜塑形镜 睡觉配戴，白天不戴，有效控制度数增长
角膜塑形镜（MCT）是一种硬性隐形眼镜，让近视的孩子通过夜间佩戴8个小时，在这8小时内通过镜片对角膜进行按摩，以达到白天孩子可以不需要戴眼镜的一个效果。角膜塑形镜可以有效控制近视度数，延缓眼轴增长。角膜塑形镜被誉为 睡觉就能控制和矫治近视的技术 ，是业界公认的控制近视的首选方案。
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