六一儿童节 | 关注儿童眼健康 近视防治刻不容缓 时间：2018-06-01 12:10来源：厦门眼科中心编辑：huang浏览：

【文章导读】孩子拥有健康快乐的童年和清澈明亮的双眸，是每个家长的愿望。趁着六一儿童节到来之际,，厦门眼科中心在此祝孩子们节日快乐！同时也提醒广大家长应多关注儿童眼健康，让孩子健

孩子拥有健康快乐的童年和清澈明亮的双眸，是每个家长的愿望。趁着六一儿童节到来之际，厦门眼科中心在此祝孩子们节日快乐！同时也提醒广大家长应多关注儿童眼健康，让孩子健康成长！   接下来，我们就来聊一聊关于儿童视力发育以及近视防治的问题。   儿童视觉发育的关键期和敏感期   儿童从出生到视觉功能成熟要经过一个相当长的发育过程，在这过程中有两个重要的阶段：儿童视觉发育的关键期和敏感期。
  儿童视力发育表
  出生后，在外界正常视觉刺激条件下，视觉系统迅速发育。2-3岁前，尤为敏感，称为视觉发育关键期；8岁左右视觉系统及视功能发育成熟；12岁前为视觉发育敏感期。   在视觉发育敏感期，特别是视觉发育关键期，不良的视环境可导致婴幼儿视觉发育障碍，产生弱视、斜视和视功能的缺陷。如果由于视觉发育的不正常（弱视、斜视、双眼视功能异常），会使传递到大脑的外界信息不清晰、不完全、扭曲，接受的信息量减少，从而影响到大脑的智力发育。   近视发病低龄化 预防近视从小抓起   近年来，青少年儿童近视的发病率越来越高，根据教育部《2014年全国学生体质与健康报告》中数据显示：小学生近视发病率为45.71%，初中生近视发病率为74.36%，高中生近视发病率为83.28%。此调研结果与以往相比，我国青少年儿童近视发病率明显增高，且呈低龄化趋势。青少年儿童近视防治已成为我国眼健康事业发展的重中之重。
 
  青少年儿童近视防治刻不容缓！厦门眼科中心斜视与小儿眼科主任潘美华教授在此呼吁，希望全社会和家长朋友们共同关注孩子们的眼睛健康，要做到早预防、早发现，早治疗！   近视的发病因素   一、遗传因素   父母近视者，其子女近视的发病率高于父母不近视者，父母中有高度近视者，孩子的发病率更高。   二、环境因素   1、学习压力加剧   2、电子屏幕的普及化   3、不良的用眼习惯与用眼环境   4、户外活动时间减少   5、农村条件和观念   为什么青少年儿童容易患近视？   在调节放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，称为近视眼。由于青少年儿童眼球壁伸展力强，如果长期不良用眼，眼球前后径（眼轴）就会伸长，形成真性近视。久而久之，眼轴越伸越长，近视度数就越来越高。由此可以得出结论：青少年儿童近视的根本原因就是长期近距离用眼过度，不注意保护眼睛引起的。   如何早期发现近视？   1、出现看远模糊、看近清晰的症状时就要引起注意；   2、患近视的人在看电视时，常习惯眯缝着眼睛，或歪头斜眼，有的会表现为看电视喜欢往前凑；   3、看书、写字离书本很近，经常抄错老师写在黑板上的字，容易看错题。   得了近视怎么办？   可以通过：   1、药物治疗：0.01%低浓度阿托品滴眼液等；   2、戴镜矫正：框架眼镜、角膜接触镜（高透氧硬性隐形眼镜RGP、角膜塑形Ortho_K镜片）；   3、手术治疗：近视激光手术（18岁以上的近视人群）。   高度近视会有什么危害，如何控制近视度数不加深？   青少年儿童在生长发育期，随着年龄的增长，近视会因眼轴的不断增长而不断加深，一旦形成高度近视，就会发展成病理性近视，将会引起如白内障、视网膜病变等诸多的并发症。因此，对于8岁以上患有近视的孩子，凡符合膜塑形镜（OK镜）配戴条件的，建议验配，以有效的控制近视的加深。
 
  如何预防近视？   1、加强身体锻练，提倡户外活动   有研究表明，适度在太阳光下活动能够促进眼睛发育，减少近视的发生。建议青少年儿童每天应有2个小时的户外活动时间，让眼睛适度接受阳光的刺激。   2、正确的读写姿势   读写时端正坐姿，做到三个 一 ：握笔的手离笔尖一寸(3.3厘米)、胸部离桌子一拳(6～7厘米)，书本离眼一尺(33厘米)。不要在行走、坐车或躺卧时阅读，以减轻视力疲劳。   3、注意用眼卫生，防止眼睛疲劳   （1）合理安排作息时间，养成良好的用眼习惯。   （2）看书要保证采光照明适中，防止光线过弱、过强和光线忽暗忽明。   4、饮食均衡，纠正偏食，增进营养   日常饮食应多补充含叶黄素、维生素A、维生素C及含钙丰富的食物。叶黄素含量高的食物：如菠菜、甘蓝菜、猕猴桃、橙子、玉米和蛋黄等。含维生素A的食物：如胡萝卜、卷心菜、生菜、南瓜、动物肝脏、鱼肝油、蛋、奶类及桔子、 枇耙等。含维生素C多的食物主要是各种新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、柠檬、猕猴桃等。含钙多的食物：如豆类、绿叶菠菜、虾皮等。   厦门眼科中心斜视与小儿眼科主任潘美华教授提醒广大家长，父母应定期带孩子做眼部体检，3岁前给孩子做个全面的眼检查。学龄前的孩子建议半年检查一次，学龄期的孩子一般建议3个月检查一次。一旦发现孩子眼睛有异常，应尽早带孩子到医院进行检查，及时发现、及时治疗。关爱儿童眼健康，给孩子们一个光明的未来！   斜视与小儿眼病专科实力强劲  受国内眼科界及广大患者的关注与认可   潘美华教授带领的斜视与小儿眼科团队实力雄厚、技术精湛，一直是福建乃至全国斜视与小儿眼科领域的一面旗帜。专科成立于1997年，在20年的发展中，专科先后成立了 中国优生优育协会厦门摇篮工程眼科示范基地 与 儿童视觉健康检测中心 等。
 
  随着国际眼科（AOI）院士、现任华厦眼科医院集团专家委员会主席赵堪兴教授的加入和引领，专科的整体实力得到了迅速提升。赵堪兴教授在斜视与小儿眼科领域有着极深造诣，尤其是在复杂斜视、眼球震颤、垂直斜视、疑难儿童弱视诊疗等方面有丰富的临床经验，开展了诸多开创性工作。   厦门眼科中心斜视与小儿眼科的专业优势和大爱受到国内眼科界及广大患者的广泛关注与认可，并已成为全国各地斜视与小儿疑难眼病患者纷至沓来的康复福地。   斜视与小儿眼科专科节假日及双休日常年开放，并有高年资专家坐诊。团队年门诊量达12万余人次，目前已实施完成各种斜视手术3万余台。在对成人和小儿斜视及各种儿童眼病的防治方面具备有国内先进的诊疗设备和精湛的专业技术力量，特别是疑难病例的治疗具有丰富的临床经验。