摘要大家好！我，就是各位的眼睛！今天借何视界这方宝地，跟各位主人唠唠知心嗑。
大家好！我，就是各位的眼睛！今天借何视界这方宝地，跟各位主人唠唠知心嗑。
主人需要通过我们看东西，体验人世间的美；同时我们还是容貌的中心，是脸部的重心。是人体的重要器官之一。但主人往往对我们疏于照顾甚至还会伤害我们，以致我们越来越暗淡。其实，我们与主人的生活息息相关，给予我们一点关爱能让主人获得更幸福的生活。
亲爱的主人：
您好！
我是陪您看一路繁花的眼睛，您看图写字、欣赏风景、看美女帅哥、看世间万物都要得通过我哦。
为您服务，我很开心。
但是近段时间，我感觉世界好像失去了色彩。
每天早晨起床之后，您睁开眼睛首先就是拿起手机，就连洗漱您也可以浏览一下网页，看几眼综艺；白天工作的时间，您不是死死地盯着电脑荧幕就是在看着手机，偶尔与同事交流，都不让我放松一下；到了晚上，您也是躺床上看书，躲在被窝里玩手机，还熬夜......我真的快撑不住了。
主人，您发现了吗？近段时间的您，双眼总是布满了红血丝，在我的周围还有大大的黑眼圈和眼袋，而且您近来是否总感觉眼前一片模糊，有时候还会觉得眼睛累和头痛，无法集中注意力，偶尔看东西还会有重影，莫名其妙流眼泪.......这些都是我给您的信号啊！我真的很累。
主人，您知道吗？
我也是会生病的。我会看不清东西、畏光、视网膜脱落甚至是死亡。这样对您也是极不好的，如果我生病了，会给您的生活带来很大的不便。您可能会经常性的眼睛胀痛，包括眼球痛、眼眶痛或眼睛周围痛等，甚至会觉得恶心、头疼想吐；如果有重影您走楼梯时还很容易踩空摔跤；视野也很容易缺损，您的视野会越来越窄，最后只能看到正前方的东西，有时您会因为看不见而撞到旁边的物体。
所以，主人，您能不能帮帮我，帮我也是帮您自己 ，不会很难，您只要做到以下几点就好了~
限制使用电子产品时间
每天看电脑或是手机总时长建议不要超过8小时，长时间对着电脑手机容易造成眼疲劳！
保证适当的光线
日常保护眼睛，除了要注意用眼时间，还要注意光线跟操作姿势。昏暗的光线，不仅不利于阅读，也容易造成眼疲劳、损害视力。保持正确的操作姿势、保证休息能有效地帮我缓解疲劳！
做眼保健操，用眼2—3小时，就应适当放松一下，闭上眼睛，做上一套完整的眼保健操吧。
闭目养神
如果您必须每天长时间用眼的话，那么建议您每个小时腾出3—5分钟的时间，什么都不做，给我放个假吧！
热敷眼睛
如果长时间用眼，感到眼睛十分干涩疲劳，可以拿条干净的毛巾，弄上热水，热敷眼睛几分钟，能缓解疲劳！如果在外面又找不到毛巾热敷眼睛的话，不妨试试双手摩擦生热，然后遮住眼睛热敷，记住是轻轻的，切不可压迫眼睛，然后安静地贴几分钟。
主人，听说你已经准备去做视力保健了，缓解眼疲劳，补充眼水分，滋养眼角膜！
感受到主人对我的关爱，我真是太开心了！
我要大声的告诉你：主人，我爱你！
请你以后也要这样善待我哦，就这么说好了！