方法得当近视眼是可以调节的！
调理营养弥补不足。先天近视虽然有遗传因素，但是通过积极的预防和治疗，仍然能保持孩子健康的视力。中医提倡"后天养先天"，认为近视散光完全可以通过日常的饮食、锻炼、www.zgjsyw.com治疗等后天调养 ，达到弥补遗传因素，恢复健康视力的目的。父母们在饮食方面应尽量让儿童少吃甜食，多吃富含维生素A、B1、B2、C及E的食品。常见富含维生素的食品有蛋、奶、鱼、肉、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。
改善环境加强锻炼。要预防后天近视，还需要注意改善视觉环境、教室采光标准化、窗户透光面积与教室之比不低于1?6、黑板无反光、养成良好写作姿势、用眼40-50分钟应该休息远眺、做眼保健 操、不在走路、乘车、躺卧和阳光直射下或暗光下阅读、写字等。还应减少学生作业，增加户外活动，这样既可增强体质又可防治近视。
方法得当近视眼是可以调节的！及时检查科学配镜。如果发现儿童有近视的迹象，应该及时到医院检查，散瞳验光，配合适眼镜。另外，必须注意眼镜是医疗用品而不是一般商品，质量优劣至关重要，所以一定要到大医院或有信 誉的眼镜店配镜。
以上是关于调理近视眼方法的介绍。为了拥有一双清晰明亮的眼睛，青少年朋友一定要注意日常用眼，一旦发现自己有近视的倾向，及早到眼科医院进行散瞳验光，万万不可盲目配镜，散瞳验光能够帮助近视朋友排除真假，若是假性近视，无需配镜就可恢复。如果已是近视眼的话，那也不用担心，要更好的对眼睛进行调理和呵护。方法得当近视眼是可以调节的！