眼压过高是引起青光眼的主要因素，长时间处于高眼压状态下会对视网膜带来损伤，引起视神经的萎缩，最终丧失了视觉功能，青光眼属于不可逆的，但出现相关症状应该及时治疗。
青光眼的症状有哪些？
因为眼压过高会让角膜处于水肿状态，视神经受到一定的损害，患者视力会突然的下降，看东西模糊，但是得到休息之后就可缓解。病情达到晚期，看东西范围会变窄。因为眼压急剧的上升，会对三叉神经末梢带来一定的刺激，从而引起局部的疼痛感，患者会出现眼睛胀痛和头痛。另外眼压升高也会反射性的导致迷走神经以及呕吐神经发生紊乱，患者不停的恶心和呕吐。因为角膜水肿，会改变折光，让人们看灯光时就如同彩虹一般。
青光眼要注意哪些事项？
1、需要改善眼部的供血
青光眼患者不仅要降低眼压，同时也要改善局部的微循环，从而为视网膜提供充足的氧气及血液，平时可以多吃一些富含维生素a、维生素b、维生素c以及维生素e等抗氧化物质比较丰富的食物，能够维持视网膜正常的代谢，推荐选择植物油，粗粮，蔬菜和水果等。
2、多进行运动
对于长时间久坐的人群来说，每工作一个小时要站起来活动10分钟。每天抽出半个小时的时间散步，来促进全身的血液循环。长时间不动的话会导致身体缺氧，从而对血管带来损伤，从而增高了眼压。另外保持积极乐观的心态，不能让情绪过于暴躁，不然会升高动脉血压，不利于青光眼患者的恢复。不能长时间的玩手机和电脑，看电视的时间不能超过1.5个小时。看电视的时候应该把灯开开，如果在黑暗中看电视的话，会让瞳孔放大，减少了眼部润滑液。
3、调整好饮食
平时可以多吃一些牛肉，胡萝卜，西红柿等，保持有足够的水量，喝水太多的话会引起眼水肿，升高了动脉血压。避免喝浓茶以及浓咖啡，戒掉吸烟喝酒的坏习惯，以免对血管带来刺激。
温馨提示
青光眼患者多吃新鲜的蔬菜和水果，养成定时拉大便的好习惯防止便秘。不能用力排便，不然会升高眼压。避免长时间低着头做事，不利于病情的恢复，避免情绪过于波动。
青光眼是指由于眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度，而给眼球各部分组织和视功能带来损害，导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退……详细>>
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