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西安普瑞眼科专家:预防青少年近视 从控制度数增加开始

发布日期:2019-07-09
  你家的孩子近视吗?随着各种电子产品的普及,各种手游的出现,儿童也变成了游戏的主力军。那么你知道吗?一旦近视就将会伴随一生,因为近视是不可逆的。因此不管成人还是青少年都应该学会保护眼睛,避免近视的发生。
  我国青少年近视发生率激增至80% 用眼过度为主因
  据《第二次国民体质监测报告》数据显示:其中初中生近视人数成为各学段中涨幅最大的学生群体。目前,我国青少年近视发病率在全世界的排名,已从1998年的第4位,上升为第2位,发病数据世界的第一位。
  西安普瑞眼科医院视光专科主任呼延建辉解释,近视发病率居高不下,主要与青少年用眼过度有关系。
  一方面,家长“望子成龙”,青少年忙于学业与各种兴趣班,导致少有时间通过户外活动放松身心;另一方面,越来越多的科技产品(智能手机、平板电脑等)使孩子们经常长时间注视电子屏幕,导致用眼强度大增,眨眼频率降低。
  专家:青少年一旦近视度数必然增加 延缓度数增长有效方法只有三种
  如何让孩子近视的度数增长得慢些?西安普瑞眼科医院呼延主任表示,目前市场上宣称控制近视度数发展的方法有很多,但真正有效的只有三种。
  近视分为真性和假性两种,需到专业眼科医院通过散瞳验光进行判断。若是假性近视,只要平时监督孩子正确用眼,适当休息即可恢复正常视力;如果是真性近视,需及时配戴度数合适的眼镜。青少年在生长发育期,由于眼球的发育,近视度数一定会加深,只不过加深的速度因人而异。
  呼延主任特别提醒,眼部理疗、视力训练仪、保护视力眼贴、渐进多焦点眼镜……目前市面上宣传控制近视的产品五花八门,但大多数都没有被临床所证实,目前只有三种方法被医学界证实且国际公认有效。
  方法一:每天2小时以上的阳光下户外活动
  最新研究表明,阳光照射会促使眼部多巴胺分泌,这种物质可以抑制近视的发展。因此,沐浴在阳光下,可以预防和抑制近视度数加深。
  方法二:使用浓度为0.01%阿托品眼液
  根据国外多年临床研究发现,长期使用低浓度阿托品眼液,可以有效阻止近视发展。但该药具有扩大瞳孔、调节麻痹作用,有极少数儿童会出现看近模糊、眼红等副作用。目前国内还没有这个浓度的眼药水,需在国外购买。
  方法三:配戴角膜塑形镜
  角膜塑形镜是一种特殊的隐形眼镜,是可以让青少年在睡梦中控制近视度数增长的方法。只需晚上配戴角膜塑形镜,次日早上取下,每天配戴8小时,白天不用戴眼镜就可以裸眼视力清晰,而且可以减缓近视发展。
  角膜塑形术是目前国际上公认的非手术治疗近视、控制近视加深的有效的手段,适用于近视600度以下,散光100度以下近视患者。但是配戴时也一定要注意护理卫生,和普通隐形眼镜一样,一旦出现眼部不适要立刻停戴并及时就诊。
  全市征集角膜塑形镜体验官及500—1000元镜片减免补助
  作为“全国角膜塑形安全监控哨点单位”,西安普瑞眼科医院一直关注青少年近视的发展。即日起—8月31日,西安普瑞眼科在全市范围内开展征集角膜塑形镜体验官活动,免费试戴角膜塑形镜,免费建立眼健康档案并可享验配角膜塑形镜500-1000元援助减免活动。
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