满满干货帖！国家最新“儿童青少年近视防控”文件，都说了啥？

10月14日，国家卫生健康委办公厅发布了《儿童青少年近视防控适宜技术指南》。

帮孩子防控近视的“技术”都是啥？

国家相关部门给出了权威指导，家长朋友们都应该看看！

小编请沈阳何氏眼科医院的专家，帮忙划重点！并给大家把这些重点“翻译”了一下~

话不多说，这4个重点请家长朋友们注意了——

散瞳验光

「睫状肌麻痹验光即通常所说的散瞳验光，是国际公认的诊断近视的金标准。」

换句话说，给孩子诊断近视，该散瞳的时候，还是得散瞳。

散瞳是安全、科学的。正规医院中，散瞳会在医生指导下进行，家长朋友们完全可以放心。

近视自测

「积极关注孩子视力异常迹象，可交替闭上一只眼睛进行自测，以便发现单眼视力不良。」

孩子平常不会“交替闭上一只眼”看东西，所以很难察觉单眼视力不良。

这种状况，往往导致很多孩子察觉到近视时，单眼近视已经挺严重了。

家长应有“可能出现单眼近视”的意识，日常让孩子交替闭眼自测，以尽早发现，并做后续诊断和控制。

眼保健操

眼保健操应该做到什么程度？——「以感觉到酸胀为度」

眼保健操不是鸡肋，有用。

但孩子们在学校做眼保健操时，往往偷懒。

家长朋友们应教导孩子：认真规范做眼保健操，以感觉到酸胀为度。

控制近视进展

「近视儿童青少年，在使用低浓度阿托品或者佩戴角膜塑形镜减缓近视进展时，建议到正规医疗机构，在医生指导下，按照医嘱进行。」

在儿童青少年近视防控工作方面，由辽宁省卫生健康委主办，辽宁省青少年近视防控基地、何氏眼科承办的“辽宁儿童青少年预防近视科普课堂”正在全省小学陆续推进铺开。

其中，沈阳地区将覆盖112所小学，为学生们讲授约2000堂近视防控健康教育课。

此外，还有家长课堂、教师课堂，由何氏眼科眼视光专家，讲授专业、权威、科学、有效的近视防控知识，为孩子们的眼健康起到切实的帮助作用！