近视眼手术反弹的问题，大多数原因都是近视患者做完近视眼手术后没有正确的用眼，从而导致近视的再次回退。那么做完近视眼手术后，我们该如何正确的保护眼睛呢？北京爱尔英智眼科专家提示，防止近视眼手术回退，要做到正确用眼。

1、保持良好的用眼习惯，睡眠充足，不熬夜，不长时间用眼。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

2、切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

　3、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

　　4、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

　5、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

　6、调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。

北京爱尔英智眼科专家提示，眼科专家还提醒大家选择激光治疗近视一定要选择一家正规专业的眼科医院。北京爱尔英智眼科医院独具最适合亚洲人的尼德克准分子系统，联合前瞻达芬奇飞秒激光系统，与全国连锁医院共创55万例手术记录。爱尔英智17年来数万例成功经验，同时依托爱尔眼科集团强大的医疗技术团队，打造世界顶级准分子诊疗服务。在爱尔英智准分子激光矫正近视手术中心，术后裸眼视力1.0以上者达到96.7％。同时，爱尔英智准分子激光矫正近视手术中心已经开展飞秒激光、LASIK、LASEK及个性化切削多种手术方式，是广大应征青年摆脱近视、远视、散光最理想、最放心的选择。

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