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儿童假性近视怎么办

发布日期:2022-04-09   http://www.zgjsyw.com
健康导读
导读:少年儿童近视人群中,有一部分是真性近视,有一部分却属于假性近视。孩子出现家长近视没有及时改善用眼习惯,训练矫正会发展成为真性近视,而真性近视是不可逆的。那么儿童假性近视怎么办。
少年儿童近视人群中,有一部分是真性近视,有一部分却属于假性近视。孩子出现家长近视没有及时改善用眼习惯,训练矫正会发展成为真性近视,而真性近视是不可逆的。那么儿童假性近视怎么办

儿童假性近视怎么办,矫正儿童假性近视要养成好的用眼习惯,注意学习姿势的调整,做到眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。还要注意看书、看电视和电脑的距离和时长以及眼睛的角度。看电视时要注意电视机高度要与视线相平、眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度(即电视机屏幕的尺寸,如40寸、60寸等,1寸约厘米)的5倍、连续看电视1小时后眼睛要休息。

散瞳疗法是矫正治疗儿童假性近视的方法之一,这种疗法采用睫状肌麻痹剂散瞳,且每天在眼中滴入眼药水,可有效的治疗假性近视,散瞳疗法要遵医嘱进行。

假性近视儿童读书写字1-2小时之后应该放下书本适量的休息一会,尤其是要注意眼睛的休息。眼睛的休息除了闭目休养之外,还可以通过眺望远方的方法来有效的让眼睛得到充分的休息,同时远眺还能够让睫状肌调节松弛,在做远眺的时候,尽量要往远处,时间控制在15分钟左右。

补充饮食营养也是矫正治疗儿童假性近视方法之一,家长日常要保证假性近视孩子摄入充足的蛋白质,足够的维A、维生素c和维生素b,以及充足钙质的摄入,才能满足眼睛的需求。

温馨提醒:家长要注意帮助假性近视儿童养成好的用眼习惯,注意眼睛休息,均衡孩子膳食营养,做到粗细搭配,荤素搭配,保证微量元素和维生素的补充,多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等,少吃糖果及甜食。

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