预防青光眼 保持好心情

　　青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一。北京爱尔英智眼科专家提示，青光眼是以房水排出障碍-眼压升高-视神经损伤-视野缺损为共性的一组疑难眼病。该病发病快、危害性大，随时可导致失明。据了解，青光眼的症状是眼眶、鼻根部酸胀及眼痛、眼胀、视力减退并伴有头痛、恶心、对着灯看灯周围出现彩虹状光圈等现象，如出现这些症状，要及时就医。

　　预防青光眼，保持稳定的情绪、避免精神紧张和过度兴奋是关键。平时要做到起居有规律，少食刺激性食物，不要大量饮浓茶或咖啡；不在黑暗处久留，防止瞳孔扩大；不要长期低头伏案工作，防止眼部淤血等，从而有效避免起眼压升高。当发现有眼痛、畏光流泪甚至有头痛、恶心等症状时。据介绍，持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害，导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退，失明只是时间的迟早而已。在急性发作期24-48小时即可完全失明，如不及时治疗，视野可以全部丧失而至失明。

北京爱尔英智眼科专家提示，高危人群很多，包括年龄超过35岁者，有青光眼家族史者，有高度近视者，有糖尿病患者以及脾气暴躁、焦虑易怒的人士等。饮用太多的酒、咖啡、热茶，或睡前喝大量的汤水，会使房水增多，促使眼压升高而诱发病情。如有疑问，请点击在线咨询，或拨打010-6771 5558、8778 9268进行咨询。